恵みの雨！

何日ぶりの雨でしょうか！？？？

なんだかとっても冷たい空気ですが
乾燥しきっているので恵みの雨ですね


インフルエンザＡがとっても流行っている様子
人生初めてインフルエンザとなった橋本は
あのエラさはもう勘弁です

遅れて２月に入ると
インフルエンザＢが流行る気配とか・・・


予防策となるなら
乾燥撃破と手洗い・うがいを習慣付けたいですね！


そして、体力や免疫力が落ちないように
適度な運動に睡眠栄養も習慣付けてくださいね♡


さてと
これから最後の６レッスン目
今日は、ボールと身体の空間・距離感の意識を
高めていきたいと思います

（橋本）