親バカ・・・？

私の私生活・・・
いつも頭の中は・・・

テニスのレッスン内容
趣味のバレーボール
子供達のバスケットボール

あとは・・・一日の疲れを癒すアルコールの選択！(笑）

このことでいっぱいなんです（＾＾）

昨日朝高校生の息子から部活の用意を忘れた！とのメール！
珍しい（＠＠）
授業の用意は忘れても部活の用意は絶対忘れない息子が・・・
思わず高校まで車で３０分かけて持っていっちゃいました（＾＾）；

伊藤家は部活は絶対！
体育学部出身の私にとってはスポーツは生活そのもの！
家族の会話も部活やクラブチームのバスケットが共通の話題！
私が一番力が入ってるのかも・・・？

帰宅した息子が一言・・・
部活の用意なら絶対持ってきてくれると思った！
ですって・・・
よくわかってる息子・・・(笑）

明日も豊田まで娘達のバスケの試合の応援行ってきまーす！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(伊藤）

ダブルス

ゲームレッスンではクラスのレベルや個人の特徴を見て
今何を練習すればいいか・・・何を気を付ければ上達するかなど・・・
いつも考えてはテーマを決めてレッスンしています

今週は特に試合に出てる方が多い中級から中上級のクラスで
サービスダッシュからの組み立てをテーマにしてみました

すると・・・
サービスダッシュする前にリターンミスが多い（＠＠）
もちろんサービス側のボレーヤーにはネットにつめてリターンを
ポーチできるようにしましたが・・・
それにしてもボレーヤーの正面やボレーを意識しすぎてクロスにアウト・・・

ポイントに応じてリターンも思い切り打つこともしますがミスしては
もったいない！
スライスでダッシュしてきた足もとを狙うとかストレートロブを使うなど
色々な工夫がほしいですね（＾＾）

決め急がずチャンスを作る組立ての内容を楽しんでここだ！という場面で
格好良く決めましょう！

来週はリターンに重点をおいたレッスンにしまーす！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

伊藤です（＾＾）

最近私のゲームレッスンは打つ場所はもちろん
自分の守る範囲など位置の確認をしています

今までは相手の動きを見て相手の居ないところや
相手を動かす球を打つという「打つ」ことに重点をおいていました

次のステップとして難しいですが・・・
相手の動きはもちろん！ペアの動きとペアの打つ球を見て
自分の守る位置を判断することを練習しています

いつも言っていることですが３０代からの女性から生涯スポーツとしても
楽しめるダブルスのフォーメーションの説明なのでまだまだ脚力に自信
があるプレーヤーの方は全て当てはめなくていいですよ！

まず脚力に自信がない方こそ私の推奨する並行陣がいいですね
それも二人で前に詰め過ぎないことです

用もないのにペアにつられて前に出すぎてロブで抜かれる（＠＠）
よくありますよね・・・

一人が攻めてサービスラインより前に詰めたらペアはサービスライン
より二歩三歩下がってペアの後ろをケアしてあげれると穴がなくなります

このように私の推奨しているダブルスはプラスマイナス０の位置から
プラスを作り出せるように考えています

現役で動けてスピードのある球を打っていた時のダブルスとは
私自身テニスのあり方が変化しています
テニスは生涯スポーツですからいつまでも楽しく向上できるテニスを
提供できるようにがんばりますね！

まだまだたくさんあるダブルスのフォーメーション！
覚えたい方是非いらしてくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）　　　　　　　　　　　

一つ歳をとった伊藤です（＾＾）

今日は午前中久しぶりのフロント業務で９時に出勤！
橋本コーチより早く到着しようと頑張ったのですが・・・
朝はやはり車が多くて９時にしか出勤できなくて・・・
橋本コーチに負けちゃった（－－）；

そしたら橋本コーチが
「誕生日だから今日は特別に朝するお仕事代わりにやっておきました！」
と・・・温かい言葉と共に素敵なワインをプレゼントしてくれました（＾＾）
橋本コーチありがとう（＾＾）

そうなんです！昨日４月２４日は私の誕生日（＠＠）
健康に歳を重ねる嬉しさと老いていく恐怖が入り混じる最近の誕生日・・・

でもみんなに祝福されるとなんだか嬉しい！
ありがとうございます（＾＾）

素敵な一年を皆さんと一緒に楽しく過ごして行きたいと思います！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）　　

ご心配おかけしました・・・

今朝病院で抜糸してきました！

明日からレッスンに復帰します（＾＾）
復帰して早々に8日は息子の卒業式でお休みを頂いて
いるので木曜日の皆さんには来週には元気な姿をお見せしますね！

それにしても不便な生活が私にとっては長かった・・・（＠＠）
私の辞書には「安静」の文字がないので（笑）
辛かったな・・・

さて今日から何しようかな？
お習字もできるし料理もスポーツも！
（洗い物だけこのまま旦那の仕事でもいいのにな！）

みなさんたくさんの暖かいメッセージありがとうございました
すごくうれしかったしお陰でがんばれました（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

やっぱりメドウス！

まだ右手の抜糸が明日予定でレッスンはできないけれど・・・
家で一人でいても何もできないし（＠＠）
メドウスに来ちゃいました（＾＾）

やっぱり私はこのメドウスが大好き！
メドウスに来てから丸9年が経ち10年目に突入です！

二歳で保育園に行っていた双子の娘達も４月から六年生！
小学校入学するって言ってた息子は4月から高校生に！

私も歳をとるはずだわ（－－）；

久々のメドウスだけどやっぱり私の居場所はここかな（＾＾）
何でも色んな話しができる生徒さん達にスタッフ！

早くレッスンしたいな！
明日の抜糸が待ち遠しい・・・

私にとっては十分安静にしていたつもりなんだけど・・・
普通よりはやっぱり動いていたかな・・・
まあ・・・明日になれば今後の事がわかるだろうから
あと一日がんばりまーす！

今日はメドウスで生徒さんやスタッフといっぱい話して
ストレス発散できたから良かったでーす

みなさん私のおしゃべりに付き合ってくれてありがとうございました！
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(伊藤）

そろそろ限界・・・

スクールのお休みが一週間もある上に手術やらで予定が
狂って来週火曜日までお休みしないといけなくなり・・・

テニスもバレーもお習字も料理も洗い物もできず・・・
（洗い物はこのまま旦那の仕事でもいいかな・・・）

さらに禁酒・・・（＠＠）
これが一番のストレスかな？（笑）

そんなこんなでぐだぐだ文句言ってたら
優しいお友達がランチに誘ってくれました！

四人で美味しいスパのランチでケーキも絶品でした（＾＾）
ストレス発散できて楽しい時間を過ごせました！

右手の中指も完全ではないけれど・・・
随分腫れも引いてきて曲がるようになりました！
このまま傷口の状態が良ければ６日に抜糸予定です（＾＾）

お箸も持てるようになったので快方に向かっている感じ！
安静なのはもう限界なので復帰後は暴れちゃうかも！（笑）

皆さん覚悟して私に付き合ってくださいね！

それにしてもテニスやバレーができないときの趣味の
お習字なのにそれもできないって・・・
こんなこともあるのね・・・（＠＠）

休み明けみなさんは橋本コーチの海外のお土産話と
私の痛い手術の話でしばらく話題に困らないわよ（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）