軸足。

なんだか一日曇っていましたが、暖かったですね！
寒いのか？暖かくなるのか？夕方から冷えるのか？
ウェアも何を着たら良いのか分からなくなってしまいます。

軸足って一体どう使えたらいいの？
ただ止まるだけの使いかたをすればいいの？
いやいや、やっぱり奥深い意味を持っているのだと思います。

軸足を作って踏み込んで打つが基本。
そして更なる確認をすると、
軸足を作り反対の足へ軸移動をして身体全体のバランスで
打てていたら始めに作った軸足が無駄にならないでしょう！！
（打ち終わった後、自然に歩ける動作も大事）
踏み込むことができない時は、軸足１本で体幹が保てている事も大事。

時にはこんな状態も見られます。
高い打点になると軸足がフラフラしてしまう。
短いボールになると軸足なしで流れ作業で崩れて打ってしまう。

安定感のあるプレースタイルには足腰は必要不可欠！！
軸の使い方で打てているか、再度確認してみましょう！

（橋本）