スポーツ大好き（＾＾）

スポーツ大好き！体育学部出身の伊藤です（＾＾）

快適にテニスライフを過ごすために今月からなんと！
スポーツクラブに入会してしまいました(#^^#)

怪我予防のため軽く筋トレしようかな？って！
でもね・・
実はそのあとのサウナ&バスタイムに魅せられて・・・（笑）

サウナ入って汗を流して帰ってからのビールの美味しいこと(^.^)/~~~

スポーツクラブで入会時に身体チェックをしてもらえるのですが
歳の割にとっても優秀な数値が出てきて
「普段よく身体動かされてるんですか？珍しく女性で腕の筋肉バランスが
　すごくいいですね」って言われちゃった（笑）

結果筋肉を鍛える必要もさほどないということでｗｗ
サウナ&バスの後のビールを楽しみにしばらく通いまぁす

身体に良い変化があったらまたお知らせします（＾＾）

メドウスの室内はホットテニス状態になっていますが気持ちがいい汗
が流せますよ！
テニス後の美味しいドリンクを楽しみにメドウスのテニスへGo！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）