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驚異的な眠り・・・。
一度5時に起きたものの、知らぬ間に二度寝。
メール音で目が覚める。
携帯を見ると、何通ものメールが入っている・・・。
いったい今何時!???
なんと、お昼12時前 (>_<)
10時間睡眠。
がんばった疲労身体のための眠りだったことにしよう!

連続で、腰・股関節・肘・首の故障をし泣いた日々の3年前。
もうあんな痛さは味わいたくない。
注射だのリハビリだので通院はしたくない。
そんな思いから、寝る事だ嫌いだった私が、今は睡眠をたくさん取り
再生する時間を作ろうと思っているのです。
身体のバランスを整えてケアすることが一番大好き!
ずっと健康で笑っていたい。食事睡眠とっても大事です。

でも、今日早く寝れるかなぁ・・・。笑

(橋本)
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