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2020/06月

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今日の身体の動かし方はスペシャル (=^・^=)

サイクリング通勤して 中上級 中上級 中級 の3レッスン
そして、帰宅したら・・・なんと \(◎o◎)/!
マンション入り口に、野球部小6 4人が待ち構えているのです!!
「 どうしたの? 」
「 19:30~ 一緒にランニングしよ! 競争で! 」
「 ランニング? しかも競争? ・・・ 」
実は、防犯伴走役だったのですが・・・彼らは速い速い。
競争となれば無限にパワーが出てくる野球男児♪♪
かなりがんばったけれど、お役目果たせず・・・ ヽ(^o^)丿
ランニング後はトレーニング。
みんなホントに楽しそうにやっているのです。
野球選手を目指している将来楽しみな、良きライバルで良き仲間。
見ているだけでも楽しいです (*^^)v

ホントにたくさん動いた1日。
やり過ぎもやらな過ぎも良くない。 
これからの季節身体の調整をしていかないと夏は乗り切れないです。
明日から6月。暑さを楽しめるようにがんばっていきます \(^o^)/

(橋本)
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