心理学！

今日のお休みは、コミュニケーション心理学の勉強へ！
３人だけの受講だったので超ラッキー♪
興味のあることの勉強は楽しいですね！
あっという間の時間で収穫あり。

心理学で大事なことは、まず自分を知ること＆気が付くこと。

他人や過去は、変えることができない。
自分と未来は、変えることができる。

自分が変わることができたら、
他人や過去を変えてみる考え方ができるようになるんです！
奥が深い・・・。

　この本、とってもお勧めです。
　メンタルが大きく左右されるスポーツ。
　メンタルトレーニング重要ですね。
　是非読んでみてください！
　
　（橋本）