親指！

パワーを出すため！　回転を掛けるため。
やっぱり手首を使う必要はありますね！
でも違った使い方をすると手首や肘はあっという間に
故障となりプレーをするのが困難となってしまいます。

親指の動きで手首の使い方を説明。
ボールの伸びを感じ満足気　(*^^)v
ネットも少なくなり満足気　(*^^)v
皆さんの表情を見て一安心しました　(=^・^=)

ローボールも手首を利用して引っかけるように使う事もできる。
ショートクロスも簡単に打てるようになる。

今日もコーチングができて良かったと私も満足です　(*^^)v

（橋本）

読書

本を４冊購入。
そのうちの１冊・・・　『　阪急電車　』
映画化されるとか！！
単純に久しぶりに面白い感覚　(=^・^=)

突然本屋に行き、長時間足が止まっていることもしばしば！
あれも読みたい。これも読みたい。
あそこも行きたい。ここも行きたい。
あの本の方が良かったりして。この本の方が参考になったりして。
結局購入できなかったり。いっぱい購入しちゃったり。

さてと、２冊目。　楽しみです　☆彡

（橋本）

ポカポカ

今日はポカポカ陽気でしたね！

身体も頭もボッーっとなんだか重たい。
1日の気温の変化に対応できる自己管理をしないとです。

春先から稼働した扇風機は３月まで休息します。
扇風機の大掃除が昨日から始まってます。
明日にはビニールが掛けられるでしょう！！
でも今年の夏は暑かったですね。
インドアコートで鍛えられた精神力と体力で、皆さん強くなったはずです。
きっと風邪をひかない丈夫な身体に、さらに進化したはずです。
でも油断せずに体調管理には気をつけましょう　(=^・^=)

（橋本）

見抜く！

今年もあっという間に来てしまった１２月。
師走と思わせるかのように、今日も寝起きからバタバタして
充実していたのか！？１日が終わってしまいました。


週末にシングルスゲームに出場した方が・・・
決勝ブロックに残り、結果が少しづつ上がってきています！！
相手がトップスピンのボールが多くて、一緒になって打ちあい
惜しくも　４－６　で負けてしまいましたと。
良かったところは、深く追い込んで短いボールを仕掛けて
ポイントが取れたこと！との感想でした。

トップスピンと言えば、グリップは厚い。
グリップが厚いデメリットは・・・
低いボールに弱い　　リーチが狭い
相手のペースで一緒に打ち合いをするより、スライスで短いボールを
打つ作戦に切り替えた方が、相手はきっと打ちこめなくなったことでしょう！！

相手の弱点を早く見抜くことも重要ですね！

（橋本）

寒い。

　フロント前の庭園のもみじ！！

　四季折々に楽しめる庭園です。

　今年は紅葉を見に行くことができず残念。
　でも、毎日鑑賞できて癒されるから、
　良しとしようかなぁ・・・　(=^・^=)

夕方からはめちゃ冷たく寒くなりましたね　(+o+)
指先が・・・。　足先が・・・。　
靴下ホッカイロのデビューとなりました！！
でも、ナイターレッスンでは、寒さを忘れて皆さん半そで姿でした。
寒かったら自己発電で動くのは基本ですね　(*^^)v

（橋本）

久しぶり！

なんだかブログの書き込みをするのは久しぶりです。
友達から・・・毎日書いていたのに、どうしたの？　体調悪いの？
いつも通り大丈夫です　(*^^)v
今年の目標は、笑顔　(=^・^=)
また今日から楽しく再開していきます！


打点は後ろより前が　ｇｏｏｄ
でも、足が動いていなかったり、体重移動ができていないと
・身体が突っ込みすぎ
・打点が前で取り過ぎ
・手打ち
・へっぴり腰になっている
見た目も悪く、バランスが悪い状態になります。
相手のボールを利用して打つには、やっぱり打点は前。
そのためには、足を使いましょう　＼(^o^)／

（橋本）

貸コート キャンペーン

年末年始の貸コートキャンペーン

昨年大好評だった・・・　(*^^)v
打納め　・　初打ち　貸コートキャンペーン　を行います！！


☆　貸コート営業時間　☆
１２／２９（水）　３０（木）　１／３（月）　４（火）
１０：００　~　１８：００

スクール生　　半額！！　
　
            １，０５０円（税込）／1H　（通常料金　２，１００円）

面貸会員　　　２，１００円（税込）／１Ｈ　（通常料金　２，６２５円）


注）　貸コートの予約は、１ヶ月前からとなります！


☆　休業日　☆
１２／３１（金）　１／１（土）　２（日）