乾燥注意報！？？？

ただいま２１：３０。最終のＮ２をやっている時間帯です。
私は先ほどレッスンを終了してちょっとだけ事務処理中で本日終了。
今日の６レッスンも充実できました！
いつも仕事に感謝。皆さまに感謝。

しかし、今日の夕方ジュニアレッスンから、極度のドライアイが・・・。
ポケットには必需品のドライアイ用の目薬が入っているのです！！
差しても目が乾く乾く。
乾燥しているんですね。お肌にも悪い！！
体調には気をつけましょう！！

さてと、今から帰宅。
温かいお風呂に早く入りたいよぉ・・・！！
皆さんも今日も一日お疲れ様でした。

（橋本）

長久手町

年賀状の準備が始まりました！
毎年描かれている干支の水彩画は社長の作品なんです！
今年もとっても素敵な作品に仕上がっています　☆彡

来年１月４日から、長久手町は長久手市に変わります。
なぜ新年早々のこの時期に？？？
企業がお休みに中にシステム変更がしやすい。
引越者が少ない季節だから手続きトラブルが少ない。
などなどの検討した結果のようです。

大学時代、長久手町で独り暮らしをしていた私。
あの頃と比べたら、緑が減ってますます進行形で発展しているのです。
でも、長久手町・・・大字・・・字　が付く町を残して欲しかったな・・・。

（橋本）

野球！！

今日は風が強く寒かったぁ～(=^・^=)
一日アウトドアで野球当番で遠征練習試合。

上は先発ピッチャーで出番。
あらら・・・出だしのコントロールがいつも悪い。
この展開を早く克服して欲しいと思う私。
でも私は小言？アドバイス？はしない。
野球のことは、できる範囲で応援し見守ることだけに心掛けているつもり・・・。

監督が１１月から変わり、今までと違い見てくれる時間がある。
監督の目は鋭い視線を持って、性格や技術や練習努力を観察している。
個々にのびしろがある選手たちを、上手に引き出そうとしてくれている。
コーチングに関して良い勉強になる場所と時間にもなります！
２年生は来年の８月まで。
どこまでライバル意識を持ち自分でがんばれるかがポイントじゃないかな。

下の故障続き。
足の次は肘。そして、肩の痛み。ピッチャーには致命傷。
きっと肩の痛みが取れたら調整している足の種子骨障害の痛みが出没するだろう・・・。
故障の多い身体をどうやって調整したらいいのでしょう？？？
まずは柔らかい身体作りのために、ストレッチが大事なはず。
みんなストレッチ嫌いなんですよね・・・。

来週から具たくさんの炊き出しが始まります　（●＾o＾●）

（橋本）

脳と目。

忘年会の季節　＝　二日酔いの方が増える季節

相手を観察することによってより良い反応やプレーができるのです。
どこに打ってくるか。ボールの球種はなにか。調子はどうか。
相手のポジションはどこか。何を考えているか。・・・・・・・・。

観察って脳と目の働きの動きにとっても関連性があることです。
脳が起きてないから目の動きがついていかない。
目で見ても脳へ伝える伝達が遅くなる。

なんだかちょっと今日は動きが鈍いなぁ・・・（泣）
もしかしたら、昨晩飲みすぎちゃいました（笑）？？？
なぜわかるんですか（苦笑）？？？
いつも観察しているからわかっちゃいますよ（笑）
帰り・・・あ～すっきしした。がんばってレッスンに来てよかった（喜笑）！！

いつも目覚めて脳の働きを良くレッスンに来てくださいね！！
ケガ予防のためにも大事です。より良いプレーもできちゃう　!(^^)!
私も来週から忘年会続き。
胃腸にやさしく楽しい時間を過ごしていこっと　(=^・^=)

（橋本）

お休みの今日

６時に起床。ただただ身体も気持ちもえらい。
朝食の準備をしていても眠たい・・・。
掃除を始めるか寝るかの優先順位は・・・？？？
目が覚めたのは１０時半でした　(*^_^*)

掃除をして部屋も綺麗にし気持ちも切り替えて
午後から３週間振りにカイロプラクティックへ。
足も腰も肩も腕も頭も・・・
全身使っているから、休息もメンテナンスも必須。
ほっといたら身体がボロボロになっちゃう・・・。
とにかく全身じっくりほぐして調整してくれるのです。
最近ちょっと違和感があったからさらに時間を掛けて下さいました。
ホントなら毎日診てもらいたい。
いつも先生に感謝感謝　☆彡

（橋本）

師走

　事務所前の　かりん　が収穫できる時期となりました！
　来年？再来年？の　かりん酒用　で楽しみですね！
　ホントに実のなる木が多い庭です。

　今年最後の月。師走。
　私たちは、テニスコートで走りまくりましょう！

　８ヵ月インドアコートで稼働し続けた扇風機は春まで休憩
　全部分解して、水洗いしてビニールが掛けられます！
　清掃担当の☆さん、いつも綺麗にありがとうございます♪
　大掃除もお天気の良い日に少しずつスタートです！　
（橋本）

 

思いこみ！

先週末からいっぱい出来事があり、
あれもこれもやりたい。そして話があって今日は時間が足りないくらいでした。

単発連続ボレーの練習。
条件は、どこに打つかわからない。ちょっとスピードあり。１０球。
さて開始　(*^^)v
思いこみってこの事って痛感！
フォアの次はバックと準備が勝手に始まる。
３球連続フォアにるくるなんてありえない。バックなんてありえない。
予測というより、思いこみ・・・で次の反応をしようとしているのです。
意地悪な私は、単純にはボール出しをしない！！裏をつく。裏の裏をつく。
集中力も必要。瞬時の判断力も必要。
面白い練習でした。

ボレーの構えは、利き手の反対側にラケットを構えておきましょう！！
利き手側の反応は早いのです。

（橋本）