・身体の開き具合が早い
・身体が突っ込み気味
・体重が後ろに残り腕だけに頼りがちになっている
・動きだけを重視し過ぎている
と、ここ最近の傾向をリセット・修正するために
今日は初心に戻り、時間を掛け手出しからチェック。
ゲームでも、打ちこまず身体の動きを感じるように
相手に打たせながらミスを誘う 展開でプレー。
やってよかった！
来週も再度初心に戻りチェックしていきます。
（橋本）
あの暑さで、体力と精神力はきっと身についたはずです。
休みなく動いていた扇風機・・・
ホコリがいっぱい♪♪
１２月まで活躍するので、只今 順番に掃除中です！！
明日から ８１期
３６周年を迎えます！
これからも、メドウステニスガーデン をよろしくお願いします m(__)m
（橋本）
ボレーやストロークの際に、
ワンバウンドで足元に飛んできた時の処理・・・
慌てている時に限って、
テイクバックが大きい・・・
さらにボールが食い込まれてしまう。
フォロースルーを大きく振ってしまう・・・
コースの安定感がなくなってしまう。
身体の前で、ブロックするような感覚で、
重心を下げて、ラケット面を安定させて、
ボールをよくみましょう！
（橋本）
今日は朝から慌ただしい・・・。
寝坊 ＼(◎o◎)／！
４：４０の目覚ましには気がつかず・・・５：４５。
６時半過ぎには出発したいから大変！！
自分の支度に、朝ごはん準備に、お弁当作りに、洗濯干し。
６：４５のぎりぎりまで時間を使って完璧！！
早起きは得意なはずなのに・・・時にはこんな事もあるかなぁ・・・＼(^o^)／
早朝の２人は、ストロークをひたすら打ち込みました。
９０分なんて、あっという間♪♪
毎日あれだけ打ち込めたら・・・！！
リズム タイミング スピード 欲 どれも外せないです。
愛用している、Ｏ２クラフト 酸素オイル の会社から新聞が発行されています。
とっても充実された内容で、参考になることもたくさんです。
フロント前に置いてありますので、興味のある方は是非お持ちください！！
（橋本）
数十年前は、白が基調であったウェア。
２５％以上のカラーが入ると試合には着用できませんでした。
いつの日からカラーは自由になり、個性あふれるデザインがたくさん出てきました！！
ジュニアの試合では、まだまだ規定が厳しいです。
襟つきウェア ロゴの大きさ は特にきをつけなければいけません。
今日驚いたことが！！
現役フットサルの方と話をしていると・・・
協賛のついた大会に出る時は、身だしなみにかなり厳しいようです。
理由の一つとして、危険防止のためとか・・・！？
指輪 ピアス ネックレス等のアクセサリーは一切だめ。
ヘアピンもだめ。 派手なヘアゴムもだめ。
服装は、チームが全員揃っていること。 もちろんアンダーウェアも。
サポーターも着用してないとだめ。 シューズの裏チェックも。
すべて試合前に一列に並び、審判の合格サインが出てからでないと
試合参加ができないそうです。
まさかそこまで規定が厳しいとは思いませんでした。
フットサルコートの横を通る時には、観察してみることにしよう！！
ウェアを綺麗に着こなすことは大事ですね！！
動きやすいウェアをおすすめします。
（橋本）
昨日と今日は、敷地内の結婚式場で、盛大に結婚式が行われていました。
バルーンを飛ばし、
日が落ち暗くなってからはバイクで演出！？
１９時には花火が打ち上げられていました！！
レッスン中のジュニアたちは、突然の花火に驚いた様子！！
震動と音で、試合は中断してしまうくらいの響きでした。
入替戦で大きな動きが！！
上位に挑戦し続ける子。 順位を保とうと必死の子。
負けても良いので、試合展開を自分のものにしようと挑戦し続ける子。
みんな必死でがんばっていました！！
でも、もっともっと欲を出して欲しい！！
テニスが大好きだからこそ、自分に厳しくできること。
何年後か先に結果が出せるように、地道に努力しがんばっていこう！！
（橋本）
シルバーウィーク３日目。
皆さん、どう過ごされているでしょうか・・・！？
Ａ 中級では、土曜メンバーの方の振替で満員でした！
Ｂ 中級は、４名。
スマッシュとボレーの左右前後の連続ボール出しで強化！！
脚力と背筋の見せどころでした！！
やっぱり反復練習で、崩れない動き・ボールへの入り方が
身についていくことでしょう。
Ｃ 初中級では、軽いフットワークを見せるボレーボレー。
軸から踏み込んでいくスタンスの入り方を意識したストローク。
常に意識を持った・目標を持った練習をしていきましょう！！
まだまだ暑いインドアです。
気温の変化で体調を崩さないように気をつけていきましょう！！
（橋本）