足元処理！

ボレーやストロークの際に、
ワンバウンドで足元に飛んできた時の処理・・・

慌てている時に限って、
テイクバックが大きい・・・
さらにボールが食い込まれてしまう。
フォロースルーを大きく振ってしまう・・・
コースの安定感がなくなってしまう。

身体の前で、ブロックするような感覚で、
重心を下げて、ラケット面を安定させて、
ボールをよくみましょう！

（橋本）