バレーボール

今度の土曜日は私がやっているレクバレーの大会です
昭和区のそれぞれ小中学校のPTAの代表と教職員がチームを作り
プレーする大会です（＾＾）

選手宣誓もPTAの父母が代表で行うのですがなかなか個性的で
笑いが必ずでるんですよ・・・

私は娘達が今年中3なので最後のバレー大会！

今年はうちの中学は人が集まらず初心者も何名かいて
ぎりぎりの人数での出場(;^ω^)
なので勝つことよりも初心者の方も楽しめるようなサポートが
出来るといいなって思っています
スポーツはなんでも初めから上手く出来るはずがないので
まずは楽しくを基本にね！

でも意外と始めたばかりの方達の方が負けず嫌いだったりするのかも（笑）
団体スポーツを久しぶりに始めて８年・・・
楽しいけれど色んな方が同じチームにいるのでそれはそれで大変でした・・・
色々経験してやって良かったなって思いますが土曜日で私のバレー生活は
一旦終了しようと思っています・・

今夜が試合前の最後の練習！
怪我をせず楽しくプレーして土曜日は打ち上げを楽しみに
一日頑張ってきまーす！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

宴会料理（＾＾）

決して料理が得意とは言えないですが作るのは好き！
今はネットで材料を選ぶとレシピが沢山出てくるので
参考になりますよね！
青紫蘇を沢山頂いた時もネットで調べて定番のおつまみになったり
家にある材料と調味料でできるものを探したりとレパートリーが
増えてきました・・・

でも私が選ぶものは宴会料理？
ビールやワインに合うものを作っちゃうんですよね（＾＾）；

昨日は友達と家飲みしたのですが
チキンと茄子と大豆のトマトソース煮込み
冷しゃぶサラダ
マッシュポテトでのポテトサラダ
人参のマリネ
オクラの胡麻和え
ガーリックトースト

宴会メニューでしょ（笑）

ビールとワインによく合う料理だったので５人でビール１０本と
ワイン５本がきっちり空きました（＾＾）

私は珍しく？記憶もちゃんとしてるしすっきり目覚めてすごくいい
飲み会でした・・(^.^)/~~~
家飲みは安いし時間気にしなくていいし最高ですね！

あと引っ越し前までに家飲み宴会は残すところ一回(≧▽≦)
娘達のお友達親子で盛り上がりたいと思います！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

お別れ宴会？

引っ越しの準備で断捨離中の伊藤です・・・
土日でベランダにはごみ袋の山が・・・（＠＠）
娘達がなかなかやりださず・・・やりだしたと思ったら
出てきたけん玉やカスタネット等々小さい頃遊んでたおもちゃで
遊びだし写真が出てこればそれを見て盛り上がり・・・(≧▽≦)

これはあと二週間思いやられる・・・
で、引っ越しを名目にお別れ宴会と称して友達と家飲み（＾＾）

さすがに引っ越し前夜の土曜日は無理なので空いてる土曜日や
火曜日遅番なので月曜日夜など友達と家飲み！
今夜も５名ほど仲良しのお友達が来てくれる予定（＾＾）

まぁ昭和区から東区への引っ越しなだけなのでいつでも会えるんですけどね（笑）

さぁ！仕事終わったら手料理いっぱい作りまーす！
早く飲みたーい(^.^)/~~~

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

ゲームレッスン

ダブルスのゲームレッスンでは動きは勿論、ゲームの
組み立て方や打つとこの定番からイレギュラーの球への
対処の仕方など様々な角度からレベルに応じてレッスンしています

ボールを沈めること！
深く打つこと！
どこでロブを上げるのか？
などいつも考えながらボールを打てるように練習

ボールばかりに目がいってしまい相手側の動きやポジションを
見ていないことがよくありますね（＠＠）
ゲームではオープンコートを作り出して空いた所に打つ！
という組立が出来るといいですね！

コントロール力をゲームレッスンの中で見に付けられるように
組立に重点をおいて練習しましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

おはようございます

今日は午後のレッスンまでの時間フロント嬢の伊藤です！
梅雨明けして真夏日も束の間？
今日は蒸し暑い曇り空・・・
でも日差しがないだけ涼しく感じますね（＾＾）
コートの中も今朝はまだ暑さは感じられませんよ

貸しコートも二時半までと五時半以降はまだ空きがあります
天気が崩れてくるとコートも埋まってしまうのでコート予約はお早目に！

夏休みのジュニアは活気にあふれています
クラスによっては定員一杯のところもありますのでお休みの連絡と
振替の連絡はお早目にお願い致します

さぁ！夏休み！夏本番！
夏バテしないように元気に頑張りましょう(^.^)/~~~

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

応援

昨日は娘達の試合の応援のためにレッスンをお休みさせて頂き
稲永スポーツセンターまで行ってきました

一回戦は18日に無事に勝ち昨日は二回戦・・・
でもくじ運が悪く・・・第二シードの強豪チームと対戦・・・

愛知県は女子のバスケが強く名古屋市の中学も第4シードぐらいのチームは
部活以上の練習量でレベルが高いんです

娘達の中学は先生が熱心で一生懸命教えてくださり部活レベルでの
練習量ではあるけどその中でみんな頑張ってなんとかいつもベスト16には
入れるかな？って感じですが・・・

昨日は強豪相手に最初は戸惑い大人対子供のような試合展開でしたが
途中からスウィッチが入った娘達・・・
いつも以上の力を発揮してスピードについていくようになりディフェンス魂
炸裂で１００点ゲームで勝つつもりだった相手を４４点で抑えこちらも２１点とる
活躍ぶり・・・
相手側の先生も怒鳴り出しちょっとは本気にさせたかな？
結果は負けたけど感動した試合でした
ベンチ入りしていた後輩が泣いてたぐらい頑張りが感動を呼ぶ試合！

８月3日からは負ければ引退の最後の試合！
レッスンをお休みしてしまう曜日もありますが申し訳ありません
中学最後の娘達の頑張りを応援させて頂きます(^^)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

あっという間に・・・

気が付けば7月も半ば・・・
明日ほとんどの学校が終業式（＠＠）

今日中3の娘達の中学時代最後の朝練に送り出しました！
二年半バスケ部で寒い時期も頑張って起きて一回もさぼることなく
朝練に参加した娘達！
起こす私も辛い時もあったけどよく頑張ったなぁ（＾＾）

前日に飲み会で帰りが遅くても朝早く起きた私！
娘達よりも自分を誉めてあげたくなってきた(笑）

夏休みに入ってすぐ娘達は引退に向けて試合が始まります・・・
勝てば続くし負ければ引退・・・
引退したら受験生として切り替えられるかな？

私は娘達の部活の試合の追っかけ？が終わったら次は
フロント学生５号の息子の大学のバスケの試合の追っかけを
しようと思います（＾＾）
もうしばらく子供達の頑張る姿が見られるかな！

そしてあっという間に
またメドウスの夏が本格的に始まります！
蝉も鳴き始めたメドウス！
さぁ！夏！頑張りましょう(^.^)/~~~
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）