今朝は早出をして事務仕事しています。
通勤渋滞にはまり、いつもの倍で到着。
そして、すっごい雨・・・。
少し涼しくなることを期待して今日も一日がんばります！！
（橋本）
今日のインドアコートは、そよ風が少しだけ入り込み、
トンボがすでにコート内に現れました。
明日の天気予報は雨。 少し暑さが軽減して欲しい・・・☆彡
ジュニア５０
先週のジャンプバランストレーニングの宿題を自主練習してきてくれました。
みんなクリア (*^^)v よくがんばったね (^^♪
来週までにまた宿題 (=^・^=) がんばれ！！
コート名称 難易度を上げジャンプバランス５回 (*^^)v
ジュニア９０
もっとミスを減らそう！！
１発勝負ではなく、確実な確率をあげていきましょう！
そして、脚力をもっと付けたいですね！
振られても踏ん張れる足腰のバランス。
意識を高めて練習していきましょう。
（橋本）
１１年目の夏は、梅雨が長かった。
そして、毎日の猛暑も半端ではないと感じています。
ここメドウスで鍛えられているから
「 富士山へ登って来られました！ 」
と嬉しいお言葉 ＼(^o^)／
お天気にも恵まれたことがラッキー♪♪
夜の星空は綺麗で、頂上からのご来光は最高のようでした ☆彡
今年の富士山計画は流れてしまったので、来年は挑戦したい ＼(^o^)／
この８月の夏を乗り越えたら、１２年目に入ります。
この暑さを楽しむことが、楽しく仕事ができるのかな！！
明日からも がんばろっと ＼(^o^)／
（橋本）
Ｂ 中級
こんなに暑いのに・・・６名の方たちはとっても元気なんです (=^・^=)
「 ＶＯ ｖｓ ＳＴ がやりたいです！！ 見てください！！ 」
こんな一言が、みんなのやる気を奮い立たせてくれました。
暑さより皆さんのライバル心の方が熱かった ＼(^o^)／
自分のやるべき事も意識しながら、負けない気持ち。
ホントに目が生き生きしていました！！
明日から少し一時暑さが落ち着くのでしょうか！？
試合の方は暑さ対策をしながら、集中できるように臨んでくださいね。
（橋本）
昨晩はあまりにも寝苦しく何度も目が覚めてしまいました。
当然、汗をたくさんかいているのです。
喉が渇き、何度も冷蔵庫へお茶を飲みに行く状態でした。
エアコンや扇風機を使えば、きっとぐっすりと眠れるはずですが・・・
なるべくなら身体を自然な状態に保っていたいのです。
でもこの暑さは・・・実家静岡の暑さとは違う。昔とは温度差が違う。
疲れをその日のうちに取るために、何か対応策を考えよっと。
レッスンではもちろん、暑い時にガンガンやり過ぎて、疲れただけや
バラバラフォームなど・・・逆効果にならないように調整していきます。
（橋本）
ジュニアレッスン前の休憩時間です！！
蝉の鳴き声がすごい。 本格的な夏ですね。
事務所内は、１６：３０～のジュニアたちでとっても賑わってます！
お母さん・兄弟のレッスン待ち時間に夏休みの宿題を持って来て
がんばっている子もいるんです！
一般もジュニアでもちょっと気になることが・・・
鼻をすすっている ・ 咳をしている、風邪気味の方がちらほら。
もしかしたら？ いや完全な冷房病？？？
エアコンは上手に利用して、体調管理を整えましょう！！
（橋本）
昨日よりも暑くて・・・ 今年一番の暑さ！
さすがにたくさん水分を取りました。
さらに明日は暑くなるみたいですね (=^・^=)
暑さ対策をしてくださいね！
Ｂ 初中級 １１：３０～１３：００・・・
さすがに暑くて、皆さんの表情が下向き加減になっているような。
今日のレッスン中のアドバイスは・・・
何度も 「 皆さん 笑顔でね！！ 」 でした (*^^)v
表情が晴れやかになり、リラックス状態になってくれるのです。
動きも軽くなった感じで、暑さを忘れてしまうような・・・ (*^^)v
明日の暑さ対策のアドバイスも
「 笑顔 (=^・^=) 」 になりそうです！！
（橋本）