花粉症

毎年コーチ陣の中で一人が、花粉症の仲間になっちゃってます！
今年は・・・　☆☆コーチ　(*^_^*)

目が充血していたり。　涙目になっていたり。
クシャミの連発だったり。　鼻が真っ赤になっていたり。
身体もえらいみたい。　かなり大変そう・・・。
でも、どうしてあげる事もできない・・・。

まだ私は花粉症にはなった事がないのが幸いなのかな！
でも明日は我が身かもしれない。　来年が私の番・・・！？？？

ホントにどんな対策をしたらいいんでしょうね！？？？

花粉症コーチ陣　がんばって　＼(^o^)／

（橋本）

ジュニア９０

ジュニア９０のジュニアたちと縄跳び競争！
かけ足跳び　二重跳び　早くミスした方が全力ランニング！！
「　コーチ早く引っかかって！！　」
「　皆　そんなに甘くないわよ！！　」
みんなが同じ気持ちで競え合える時間って面白く楽しいですね　!(^^)!


今日も一人、二重縄跳びができる子が出ました。
先週１回跳べるか！？？？微妙・・・。
約束として、今週までに☆回跳べるように、自主練習をしてくること♪♪
今日レッスンに来た瞬間に・・・　(=^・^=)
「　コーチ！跳べるようになりました　(*^^)v
　 お父さんと一緒に練習したらできるようになったの　」
「　練習している時間って楽しかったでしょ！？　」
「　はい　(^^♪　」
さて本番。　みんなの前で披露したら、約束回数以上に跳べたんです♪♪

努力する時間を楽しもうね
テニスする時間を楽しもうね
どんな事でも、今できる事を楽しもうね

（橋本）

初夏のよう！

今日は予報通り暖かい。　１７℃
扉を開け、換気扇を付け、もう初夏のよう！！
そろそろ扇風機の準備もして良いかな・・・。

ウェアは、パンツの下に短パン着用をお勧めします。
暑くて暑くて、まくりあげては動きづらいですね！
いつでも軽装になれるように準備はしておきましょう！！

（橋本）
 

大地震

地震情報から目が離せない状況です。

昨日の大きな揺れ。
なんか、めまい　がしている？
と感じてから地震と気が付いたのです。
ホントに怖かった。
国内観測史上最大　Ｍ８．８
しかも雪が降ったり、寒かったり・・・
情報不足や連絡が取れにくい状況になると心配です。

関東地区に住む兄にも今朝やっと連絡が取れた状態。
単身赴任なので昨晩帰るつもりが、交通機関がストップ。
帰宅すると、部屋はめちゃくちゃ。冷蔵庫も大移動。
夜中は地震警報で鳴りっぱなしだったようです。

ずっと続く余震。
そして、今朝も長野県に千葉県での震源地。
どこの地域の方も気を付けてくださいね。

（橋本）

史上最高

２４９㌔を超えた！　２５１㌔　(＠_＠;)

この数字、イボ・カロビッチ（クロアチア）の出した超最速サーブ。
体格といったら、身長２０８㌢　体重１０４㌔　の３２歳
この３桁の数字はまったく見当がつかない。
この体格で俊敏に動けるのかも見当がつかない。
このスピードで、リターンができるのかも見当がつかない。
どんなトレーニングをしたらこんなスピードがでるのかも見当がつかない。

ただただ驚きです　＼(◎o◎)／！

（橋本）

変な天気

ＡＢの午前中は日が差して暖かいなぁ！！と思っていたのに・・・。
Ｃの午後からまた寒い。
日が陰り、インドアも少々暗い。
突然の細かい打ちつけるような雨音がテントに響く。
止んだと思ったら、また突然　雨。
止んだと思ったら、突然日が差してくる。
今日の天気は不思議でした。

まだまだ、私には欠かせない靴下ホッカイロ。
でもでも・・・
ドラッグストアへ行くと、シーズン商品の入れ替えです！と
撤去されているのです。　まだまだ私には必要なのに・・・。
在庫があれば出してきます！　なかったら注文です！　と。
注文しました　＼(◎o◎)／！

（橋本）

ミスをなくす！

相手と打ちあう数を楽しもう！！

テニスって相手がいてプレーになるもの。
繋がりは会話のキャッチボールの感覚。

ボールのスピードは？？？
制限されているものなんて一切ないです！！
繋げる＝ゆっくり！？　　ではなくて・・・
守備でも攻撃でもミスをしないスピードを選択するべき。

中身の濃いラリーなどが続いて取得・失点になったポイントに
対しては、嬉しさや悔しさなどの充実感はきっとあるはず！

１球ごと楽しもう♪♪　１ポイントごと楽しもう♪♪　
１ゲームごと楽しもう♪♪　１セットごと楽しもう♪♪
そして、１レッスンごと楽しもう♪♪

（橋本）