進化！

最近お料理をしている時が、一番落ち着き楽しい♪♪
１つの食材で、無駄なくどう使おう・・・と考えてるのがおもしろい♪♪

秋の食材は美味しいものがたくさんあるので、
きっとお買い物も料理も自然と楽しくなるような気がします　(=^・^=)


今日は久し振りに、ジュニア時代から競いあってきたテニス仲間とランチへ♪♪

二人ともすごい戦歴なんです！！
ジュニア時代、全日本ジュニアで優勝。
引退会見した杉山愛選手とダブルスを組んでいたことも！！
実業団に入ってからは、海外を転戦し、全日本トップ２０前後。
二人とも今でもホントに芯が強いです。

ジュニア時代からを振り返り、３人の共通点は・・・
レッスンを始めてから　「　ボレー　」　が上手になった！！
現役の時に今のボレーができたら、もっと上位にいけていたかもね・・・！！

ストローク勝負の時代だったので、ボレー練習に費やした時間はほんの少しだけでした。
ドライブボレーなんて考えられないジュニア時代！
大学時代に、ストロークだけでは勝てない。ボレーを使って早いペースで攻めていく。
ダブルスをしながら、ボレーを強化していたような気がします！

フォーム　　プレースタイル　考え方　　トレーニング法　　ウェア　　コーチング　　
いろんなことが進化しています！！
基本を忠実に、時代の流れと同時に進化させていくと面白いと思います♪♪

（橋本）