生涯スポーツ

テニスは生涯スポーツの一つ！
年齢関係なく楽しめるスポーツです（＾＾）

ゲームレッスンでは主婦層が多いのでそんなに動けないけど
ゲームは楽しみたい！と言う方にもできるダブルスの動きを
レッスンしています・・・
しかし動きを覚えてるのにうまく打てない・・・
こんな悩みありますよね！

ほとんどの方の共通点はラケットの構えの準備が遅いことが
原因となっています
フォアかバックか決まったらラケットをセットして踏み込んで
打つだけの感覚がつかめるといいですね

あとは全体的にフォアハンド依存症の病にかかってる方が多い・・・（笑）
特にボレー！
回り込み切れないのに無理やりフォアで打ってませんか？
よく・・・
「だってバック打てないんだもん」って言われますが
「だから練習して打てるようにしてくんですよ！」ってアドバイス
するのですが・・・

レッスンは練習の場です！
ミスしたっていいんです！
ミスしたら次気を付ける！
わからないことは聞いて下さいね！

どうしたらいいのか一緒に考えてステップアップを
目指しましょう（＾＾）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

災害時にできること・・・

今日午前中に八事日赤病院で開催された
「災害時が起こった時に・・・」と題した研修会に参加してきました

講師は実際に神戸の震災や東北大震災の時に看護師として
派遣された日赤の看護師さん達

まずスクリーンに震災当時の状況が映し出されそのあと避難所での
生活の移り変わりをみました
そして・・・
震災にあわれた方の心の変化などを学び特に高齢者の方々への
心と身体のケアを学びました

また心が休まるマッサージの仕方や毛布の活用や風呂敷で鞄を作る
方法・・・
温かいタオルを少量のお湯で作るやり方等など・・・

知っているととても便利なことを沢山学んできました

災害に合わないことを望むのは当たり前ですがもし自分が災害に
合ってしまったらできることをちゃんとできる人でありたいなと
思えた研修でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

春の訪れ・・・

梅が咲き始めたとよく耳にしますが週末は雪でしたね・・・

でも今朝は風が冷たいな・・・って思っていたけどとても
暖かくなってきました

インドアコートも快適！
生徒の皆さんも最初から薄着の方も！

貸コートも三時半から空いてますのでご予約お待ちしています（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

雪かな？

明日の天気予報は雪のち雨・・・
先週の土曜日も大雪でしたよね！
事故も多かったようなので皆さんの安全を第一に考えて
明日の天気を見て判断しますね・・・

このブログでも休校等のアップしますのでチェックしてくださいね！

雪降りませんように・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）　

雪・・・

先週土曜日の雪・・・
思った以上に降った感じ・・・

午前8時ぐらいの名古屋市昭和区は水分を多く含んだ雪で
幹線道路は雪もなくこれなら車で出かけられるかな？
って感じでしたが・・・
10時ごろ出かけようとしたらみるみる積もって道路にも雪で裏道も雪で
覆われてしまい初土日エコ切符で緑区まで娘達のバスケの試合応援に！

緑区に着くと
「あれ？雪は？」って感じですでに雨が降り道路には全然雪もなく
歩道はべちゃべちゃの雪で昭和区とは大違い（－－）；

初土日エコ切符で地下鉄と市バスを乗り継ぎ悪天候の中応援に行ったのに
強いチームとは知っていたけど大差をつけられ敗退・・・（T T)

娘達はやりきった感で疲れてたけど見る方もなんだかどっと疲れたわ（笑）

夕方昭和区に戻るとまだ雪国の歩道・・・
幹線道路はべちゃべちゃの雪が残ってる感じでした

名古屋市内でも雪の量にだいぶ差があったんですね！
もう雪降らないでー！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

寒い朝・・・

昨日の夕方レッスン終わって帰宅するときすでに0度・・・

今朝出勤するときの気温も0度・・・

寒いはず（－－）；
今年からネックウォーマーをつけカイロも常備するようになった私・・・
寒さが身にしみる今日この頃・・・
心が寒いのか・・・？なーんて言ってみる？(笑）

いやいや・・・
メドウスのクラブハウス前にある井戸水が出る水道の蛇口から水が
出るようにしてあったからか蛇口から水受けまでの20センチくらい
繋がった氷ができてるんだもん！
寒いはずだ！

でもコートは快適！
動くと丁度いい感じ！
さっきこーとを覗いたら半そで短パンの方が（＾＾）

さぁ！テニスで汗をかきにメドウスへお越しくださーい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

スポーツ馬鹿？

ご存じの通り？体育学部出身の私伊藤は勿論スポーツ大好き！
でも・・・
今はテニスは勿論ですがやるのに興味があるのはバレーとゴルフ！
バスケもやりたいけど前やってみたらコート一往復したら息が上がり
これはやるものではなく見るものだなと実感！（＾＾）；

うちの子供達三人ともテニスからバスケに移行し物凄くはまって
頑張ってるのですが自分が最近バスケを体験する前は試合を見に行くと
「走れー！」って叫んでいたのですがここ最近は
「よくあんなにずっと走れて尊敬するわ」って褒めてます（笑）

試合を見に行くときは必ずビデオを撮ってうちで反省会！
子供達はミスしたところは一回見ればいいみたいなんだけど
私はいいプレーは見て感覚として覚えて欲しいしミスしたところこそ
何回も見て研究してほしいんだけど・・・
「もう！ママはスポーツ馬鹿なんだから！私たちは宿題だってあるし
　
　バスケのビデオばっかり見てられないの！」って言われちゃいました！

スポーツ馬鹿って・・・
上等じゃん！

スポーツ馬鹿で何が悪い！

少し前までテニスのレッスンが終わるとバレーに行ってまた
戻ってきてテニスのレッスンしてる時があったなぁ・・・（笑）

皆さんは「テニス馬鹿」って言われたことあるんじゃないですか？
上等ですよね（＾＾）

みんなでテニス馬鹿になってテニス界を盛り上げていきましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）