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今日も一日アウトドアで野球グランド。
重機と手作業でひたすら片付け。
でも、完全復興にはめどが立たないのが現状です。
作業の合間にトレーニングをする。
今月中に練習が再開予定ですが・・・費用が半端ではない。
どうするんでしょう・・・???

コンテナが流され道具類は四方八方に散乱と流されてしまった・・・。
拾ったボールを集めて、ひたすらボール拭き。
作業するのにいろいろな方に手助けをもらっていること。
ネットやボールなど提供してくださること。
練習できない状況ですが、相手チームが練習試合を組んでくださる。
野球が続けられることに感謝しなければいけない。
必死でがんばって欲しいと願ってます ☆彡

(橋本)
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今日もラポール・ガーデニングでは結婚式が行われていました!
真っ白のウェディングドレスと真っ赤なドレスの花嫁さん。
そして、事務所前の庭から、キンモクセイの匂いが漂って
ホントに良い季節の秋を感じていました。

お昼休憩は、静かな環境が欲しくて、フットサルコート横にあるテラスで
のんびりとボッーとして、またまた秋を感じていました!
午後からまた気持ちを切り替えてスタート。
皆さんも私もたくさん動いてたくさん打ちました。
でもなんだか身体がめちゃ重たい。食欲の秋に負けちゃっている・・・                          リターンと次のボールの練習のためにベースライン前からサービスをひたすら打ち込み。
ひたすらストレッチをしたけれど、きっと明日は腕と足は筋肉痛だろうな・・・ (=^・^=)

(橋本)

B 中級
スライスのみの練習。
チョップやカットにならないように注意することを心掛け!!
当然最後のゲームはスライスのみ対決。
ボールが上がってしまうと、相手のウィニングショットに切り変わってしまうのです。
スライスを使いこなせば、幅が広がりますね!!


今年一番の暑さ?と昼休憩のラジオ放送。
そんな事を聞いちゃうと、昼からのシングルスゲームどうなっちゃうんだろう・・・。
今日はバックサイド攻めで、オープンコートのフォアサイド側に決める。
あんなにバックを打ちこまれたら太刀打ちできない様子でした。
やっぱり、確率的にバックハンドが苦手な方が多いので、狙うべきでしょう!
最後のゲームは私も参加。
テンポ・コース狙いに慣れてもらうためにスピードは落とさないと展開。
とにかく足を動かして必死に拾って返そう!!


今日も!???
「 コーチ今日も走りに行こう! 」
みんなの目が輝いていることがとっても嬉しいです ☆彡

(橋本)

午前中だけで1Lを飲んでしまい、お腹はチャポチャポ。
今日の6レッスンで2L以上は軽く摂取しちゃいました。

間違いなく  摂取量 > 汗出量
これでは、身体がむくんじゃう (+o+)
と思っていたら・・・。

17:30~ ジュニア90 での事。
「 ちょっと気分を変えて、外へランニングに行こうか! 」
「 やったぁ \(^o^)/ 」 
農道を通り、グリーンロード沿いに出て到着。
小学生3年 5年 の4人。最初はめちゃ速い (*^^)v
私はやるんじゃなかったとひらすら追いかけるのみ (>_<)
でも、途中から失速する子供たち。
「 持久力と集中力で走るんだよ 」 
最後は笑顔で皆到着できました ヽ(^o^)丿

たったの数分間だったのに到着してから
汗が タラタラ ポタポタ・・・。止まらない。
これで、 摂取量 = 汗出量
楽しいランニングでした

(橋本)

暦の上では立秋。
でも今日のインドアコートはさらに暑い猛暑。
暑さで自然とプレーが雑になりがちです。
丁寧に攻撃です!

蝉がずっと鳴いている・・・
あと何日で虫の鳴き声に変わるのでしょうか・・・。

(橋本)


今日も一日暑くて、野球当番。
お茶にスポーツドリンクのペットボトルの量が半端じゃない。


野球だけやっていればいいんじゃない。との監督の考えで
夏休みの宿題は今日まで仕上げることと提出チェック。
ホントに提出するんだと目が点の様子もうかがえる!!
あらま・・・。ほぼ全員未完成。
正座をして勉強タイム。終わったら練習・・・。
終わるはずがない 笑

勉強している間、3年生は今週来週の2試合に向かって
ホームグランドでの練習を最後に気合いが入っていました。
至学館の山田選手の影響が大きいようです!
自分たちの進路も決めていく時期となり、最終戦でも結果を残して
少しでもアピールしなければならないのです。

さてと、明日は甲子園 愛知県代表の至学館の初戦です。
第4試合目。応援バス49号車で選手は全員参加。
またあの校歌が聞けると嬉しいです!
亡くなられたエース投手の背番号を受け継いだ山田投手の10
輝いてて欲しいです ☆彡
応援に行く選手たちは、何かを感じて収穫してきて欲しいです。

(橋本)

今日の気温は何度だったのでしょうか???
真剣に暑かった。
紫外線に当たらないということだけでも救われます。

やっと・・・。
久しぶりに右肘と左膝に違和感がなくラッキー!
昨日の2時間マッサージが効いたようです。
全身をゆっくり整えて、違和感のある箇所はあらゆる方向から
マッサージをしてくれるのです。痛いけれど、ホントに感謝。
ここのマッサージはエステも併設しているのですが、
エステシャンの3人はとっても元気なのです。
とっても楽しそうに生き生きしているから肌も艶やか ☆彡
お客さんも癒されに自然と足を運びたくなるだろうなぁと感じてしまいます。
私も見習わなくっちゃ。がんばらないと。元気にならないと。
休みまであと、5日。完全燃焼させます。

(橋本)

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