嬉しい♪♪

ちょっと遠い足助までマッサージへ。
今日は首と肩をメインにマッサージをしてもらいました。
久しぶりに痛みが少なくなり嬉しいです　(^^♪

ホントなら何も痛みがない万全な状態が嬉しいけれど、
今は少ないだけでも嬉しさと快適さを感じてしまいます♪♪
夕飯作りも楽しく♪♪　ランニングも快調に♪♪　できた事が嬉しい！

改めて健康って大事なんだなぁ・・・と痛感しています。
そして、健康のためには睡眠が大事。
明日は５時起きなので、早く寝ることにしよっと　(=^・^=)

（橋本）