since 2009.6.20
2時間のアウトドアプレー!
充実できてホントに楽しかった♪♪
温度計は34℃と表示されていましたが
爽快感があり気持ちよくできました !(^^)!
これもいつも、インドア内での暑さに鍛えられているお陰 (*^^)v
スライスのみで 2セットマッチ!!
きっちりとした試合感覚を戻したいと痛感。
今は、フットワークが最も重要。
でも、挽回するには・戻すには厳しいものを感じてしまう。
そして、メンタルの持続・切替の重要性を久し振りに感じました!
再度試合をし、まずは思いだせることを使いたい。
単発的なミスは致命傷。
どのポイントが重要なのか?
どのようにポイントを取れたのか?
相手はどのようなコースが苦手なのか?
相手をどのように嫌がらせることができるのか?
状況によりどの球種を使うのが有効的か?
考えたテニスで、もっと中身が濃くなり面白くなるはず。
そして、楽しいと思えるテニスが一番身になっていく。
久し振りのゲームで充実感を感じたプレーでした (=^・^=)
(橋本)
PR