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コート内サイド側扉を明日から閉め状態に。
扇風機は今週中に掃除をしカバーが付けられ4ヶ月ほど休息します!

ホントに冷たかったA時間前。
コートに入ると冷蔵庫みたい・・・♪♪ 皆さん手袋をして着込んで準備体操開始。
サービスが打ち終わることろには、少し温まり1枚脱ぐのですが・・・
ボール拾いの西側は、サービスを打つ東側に比べさらに気温が低いので、
すぐに冷え込んでしまうのです ((+_+))
でもレッスンの途中には、暑いよ~ \(◎o◎)/!
1枚になり、汗を流し、疲れたぁ~ と終了♪♪

汗をかいたら必ず着替えて帰宅してくださいね!
そして、着脱したウェアはコート上に脱ぎ捨てないようにしましょう!
万が一ウェアに気付かず引っ掛かり、滑ったり捻挫したら大変 (ToT)
虫が付いて気付かず着用してしまったら大変 (>_<)
通路側椅子か審判台に置きましょう!

ファスナー付きのウェアはきっちり〆ましょう!
オープン状態にしていると動きの妨げになったり、
テイクバックの時に引っ掛かり邪魔になったりしてしまいます。
安全かつ快適にプレーできる着こなしにしていきましょう!!

(橋本)
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