ゆっくりと！

水流コーチがお休みで、ＡＢ代行は伊藤コーチ。
出勤姿の目にビックリ　＼(◎o◎)／！　
どうしたの？　
自宅でバトルした？　飲みすぎた？　・・・？
飲み過ぎ！　＆　稲の花粉症みたいです！


今日は今年最高の暑さでした　(+o+)
でもまだまだこんなものではない！！

暑さを楽しむ！！　が今夏を乗り切る言葉です　(=^・^=)

暑さや体調を考えて、Ｄ　中上級はスピードを抑えて確認。
これが想像以上にえらかったですね！！
スピードをつけた動きや打ち方をしていると、
勢いでリズムがのれてしまうもの！！
ゆっくり確認していると、　まずミスする回数が激減なので
足　膝　腕　肘　にずっしりと重みを感じているのです。
これもまた良い練習ができました　(*^^)v

（橋本）