ロブの練習方法

最近レッスンでロブを使ってゲーム形式をしています

練習方法として今日やったのはネットを挟んで
1対2になり1の方はベースライン
2の方は一人ベースラインもう一人はネットとベースラインの
間で三人がストレートでもクロスでもいいですが
一直線に位置をとります

1の人はネットの向こうにいる前後の人に対して
交互に返球します
前にいる人にボレーをさせて返球をロブで後ろの人に・・・
2の後ろの人もロブで返球します

強弱　緩急つける練習としてもつかえますよ（＾＾）

ロブもサービスライン付近に人に立ってもらい
とられない高さと距離を把握できるといいですね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(伊藤）