忍者ブログ
since 2009.6.20
2024/11月

≪10月  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  12月≫
[266]  [265]  [264]  [263]  [262]  [261]  [260]  [259]  [258]  [257]  [256

夕方、野球部の小5ピッチャートリオと一緒にランニング!
ナビでみると往復7㌔以上もあってビックリ \(◎o◎)/!
最後1㌔くらいウォーキングしたのみ!!
小5といっても、みんな足は大きい!
さすが鍛えているだけあって体力はかなりありました (=^・^=)
そして速い \(^o^)/ 
走っている途中からすでに足が筋肉痛でした (+o+) 
夜には、マッサージでケアをしてきたので身体が軽くなることを期待です♪♪
明日もがんばろっと (*^^)v

(橋本)


 

PR
カウンター
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
フリーエリア
最古記事
ブログ内検索
バーコード

Copyright © メドウステニスガーデン All Rights Reserved.
Material & Template by Inori
忍者ブログ [PR]