原コーチ！

４年生のアルバイトの子たちは、順調に就職も決まりました。
研修がすでに始まっている！　まだ何も予定が立っていない！！
卒業旅行に行く！！　実家に帰る！！
さまざまですが、あと残り少ない学生生活ですね。

原コーチも来月末でメドウスを卒業していきます。
そんな原コーチは、社会人に向けて、携帯機種変更をしたのです。
i-phone　に。　
打ち方のフォームを確認しようと話をしていても、頭の中は　ｉｐｈｏｎｅの事だけ　笑！
チンプンカンプンのようでで四苦八苦しています　(=^・^=)

最後の１ヵ月　若いパワーでがんばってくれると思います。
来週月曜　私の休みで代行もしてくれます。
月　Ａ中上級　Ｂ中上級　Ｃ中級
原　担当クラス・・・火Ｎ１　初級　木Ｎ１　Ｎ２
都合のつく方は、是非振替してくださいね　(=^・^=)

（橋本）

ＣＷ－Ｘ

痛みの部分をこんなにサポートしてくれるとは！！
ワコール　スポーツギア　CWーX　に魅了させられてしまいました。
午後のレッスンから着用。　動けた　(*^^)v！！
ストレッチをしてもまともに伸びなく、少々痛みがあり動きに心配があったのに・・・
ストロークで動いても痛みを感じることなく冷静でした。

おかげで　Ｃ　ゲームレッスンでは、全員がコート内を走り回り
クタクタ　へロヘロ　になり楽しく終了できました！！

　楽しくがんばっている　小２　コンビ！！
　幼稚園から習い始めているんです！
　今年の目標は　試合出場　☆彡

　どのクラスの　キッズ　ジュニア　ジュニア９０　も
　厳しく楽しくやろう!!　とがんばっています！

　
ジュニア９０分・・・　選手登録更新を行いますので、後日お知らせいたします。

☆新学年小学生　　　　　試合要項を配布しました
３／２５（木）　２６（金）　　小学生大会愛知県予選
２／５（金）　　　　　　　　　申込〆切　　　　「　チャレンジすることが大事です　」

（橋本）

今日の１日！

Ａ　中上級６名　初中級８名　珍しく！！
体操時間から人数が集まり、賑やかなレッスンでした　!(^^)!
レッスンをスタートさせるには、準備体操が一番大切です。
体操もレッスンメニューの一つ！
余裕持って体操に間に合うようにお出かけくださいね♪♪

Ｃ　途中から雨。　天気予報通りだったのでしょうか？？？

１６：００~　クレーコートでプレー。
雨でどうなるかと心配でしたがパラツキだけで大丈夫でした　(=^・^=)
でも、プレー中　管理人の方がコートにも入り状況を何度も見回りに
来ていたので、いつ中断になるかヒヤヒヤしていたのです！！
しかしあのクレーコートでの突拍子もないイレギュラーは面白い♪♪
対応不能で突然フレームに当たり空高くボールが飛んでいく　(>_<)
笑うしかない状況でした　(^^♪

どんなサーフェスでもショットでも、足腰の軸が大事ですね。
持続できる　体力　バランス　がある者がやっぱり強い。
練習あるのみです

（橋本）

コロン ☆彡

今朝は大掃除をして、気持ちをリフレッシュしたつもりが・・・！
１日のんびりというより、なんだか引きこもり状態　(-_-メ)

あれ・・・・午後になって気がつくと　コロン　がいない。
「　コロン♪♪　」　呼んでもまったく気配がないのです。
ベランダにもいない　各部屋を見てもいない　(?_?)

　干した布団がかなり気持ち良かったみたい♪♪
　もぐり込んでまったく見えなかったのです　(=^・^=)

　横になってすでに２時間超
　ただ今、お昼寝中です　(^^♪
　最近ちょっと甘えたがり屋かな
　抱っこして♪　の吠えと眼差し♪
　めっちゃ可愛いです　☆彡
　（橋本）
　

回復！！

水流コーチ　回復していました　(*^^)v
毎年恒例の３月に出場する　長島１０㌔マラソン大会　へ向けて
今週木曜にトレーニングを開始した時の出来事だったようです。
ランニングマシンに傾斜２度の負荷を掛けて走り始めた直後にアクシデント。
いつも使っている筋肉とは違うのに、いきなり走り始めてしまった・・・
と反省していました。　(*^_^*)
今日は問題なく、打つ　走る　の動作がスムーズでした！！　良かった　☆彡

毎日運動しているから、大丈夫！　と簡単に考えてしまいがち。
各スポーツによって、身体の動かし方　筋肉の使い方　はまったく違うのです。
故障して改めて気づかされ、学ぶこともたくさんです。　
故障してから精神面が強くなれることも♪♪
ピンチをチャンスに切り替え、チャンスをＧＥＴできると良いです　(=^・^=)
チャンスを掴むのも実力・・・

（橋本）

診察。

だいぶ回復したような右股関節。
３日連続で治療に専念しました。
初診断してもらった時に、触診するだけで痛い・・・　(+o+)
２・３㌢のズレが原因とわかり治療方法がわかり少し安心しました。

病院を変えてみて良かったように思います　☆彡
どれだけ患者さんが待っていても、個々に診察する時間を怠らない。
診察券を出して治療が終わるまでに３時間超コースは当たり前。
なんとかならないかなぁ・・・この時間と。
今日なんか、途中で抜け出して銀行や郵便局や所用を済ませたり！！
でも時間よりも回復治療を優先する方が今は大事です　☆彡
他の個所も矯正してもらいながら、バランスを調整できたらと先生を信頼したいです！

明日の早朝はキャンセルしようと思ったら・・・
水流コーチが足が痛くキャンセルと連絡が入ったのです。　大丈夫かなぁ？？？
練習がしたい浜嶋コーチ、ごめんなさい　(=^・^=)

どんな状況であれ、明日のレッスン全力でがんばります！
きっと水流コーチもがんばってくれるはずです。　

（橋本）

研究！

全豪オープン　で観察してみましょう♪♪

まずはじめに、サービスのトスを上げてからの軸作り。
腰が入り左手が上に上がったフォームは、とってもかっこいいですよね！
かっこいい＝バランスが良い＝強く見える！？＝良い状態で打てる準備
サービスがボックス内に入って、ゲームが成り立つものです。
サービスが入らないとなかなか全体のリズムが乗れないですよね！？

レッスンはサービスから練習スタート。
とっても貴重な時間です。　リズムに乗れる練習をしていきましょう！！

そして、他のショットも。
動いた時の軸作り　　身体の使い方　　打ち方　　ポイントの作り方
観察　研究できるチャンスなので、この期間を見逃さないようにしましょう！

（橋本）