嬉しい♪♪

ちょっと遠い足助までマッサージへ。
今日は首と肩をメインにマッサージをしてもらいました。
久しぶりに痛みが少なくなり嬉しいです　(^^♪

ホントなら何も痛みがない万全な状態が嬉しいけれど、
今は少ないだけでも嬉しさと快適さを感じてしまいます♪♪
夕飯作りも楽しく♪♪　ランニングも快調に♪♪　できた事が嬉しい！

改めて健康って大事なんだなぁ・・・と痛感しています。
そして、健康のためには睡眠が大事。
明日は５時起きなので、早く寝ることにしよっと　(=^・^=)

（橋本）

新年度スタート

　新年度と共に８４期がスタートしました。

　メドウスの桜も少しずつ開花しています　☆彡
　３日前は藤ヶ丘駅周辺の　桜のトンネル！？を通りたくて
　遠回りをして帰宅したのです。　まだ少し早かった・・・
　今日は、見頃だよ！　と友達からメールが　(^^♪

　週末は、藤ヶ丘駅も古戦場も桜まつりのようです♪♪

しかし、今年も１／４が終わってしまいました。
ホントに早いです。
今年の目標　『　笑顔　』　・・・　また今日から再出発します　(=^・^=)

（橋本）

ゴールデンウィーク のお知らせ！

☆　スクール休講日　☆
４／２９（木）　～　５／５（水）

☆　貸コート営業時間　☆
４／２９（木）　～　５／５（水）　９：００　～　１８：００

ゴールデンウィーク　貸コートキャンペーン　を行います！！
http://www.meadows.co.jp/rent/index.html
　　　　　　　　　↓　　↓　　↓


スクール生　　　　さらに　半額！！　
　
            １，０５０円（税込）／1H　（通常料金　２，１００円）

面貸会員　　　２，１００円（税込）／１Ｈ（通常料金　２，６２５円）


注）　貸コートの予約は、１ヶ月前からとなります！
　　　営業時間終了は１８：００までと致しますが、雨天などで延長する場合があります。

是非、皆さまのご利用をお待ちしております。

ジュニア キャンペーン！

春休み　３月　４月　キッズ　ジュニア　キャンペーン　☆彡

１ヵ月単位で受講することができます！
（※　通常２ヵ月　１期単位での受講）

入校料もただ今　５，０００円　⇒　２，０００円
受講料は　↓　↓　↓
http://www.meadows.co.jp/event/kids.html

春休みに１ヵ月間体験してみる！！
新学年に向けて、チャレンジしてみませんか！？

失点。

貸コートご利用の方から、こんな質問を受けました。

「　相手のボールが自分の足に当たって相手コートに入り、プレーを続行して
ポイントが取れたのですが、有効ですか？　」
「　ボールがノーバウンドで身体に当たった時点で、失点です　」

こんな例もあります！
サービスをしたボールが明らかにフォールトのボールでも、ノーバウンドで
レシーバーの身体に当たったらレシーバー側の失点となります。
もちろん、レシーバーペアに当たってもです。
当たらないように、逃げましょう　＼(◎o◎)／！
ちなみにレシーブは・・・必ずワンバウンドで返球するがルールです。

（橋本）

成長！

メドウスジュニアが試合結果に成長しつつあります！！

小学生大会へ出場していた　小４女子　１回戦突破しました。
この大会は公式試合。　服装は規定にそって着用しなければならない。
最終は全国大会へつながる試合。　まずは１回戦勝利は自信にして欲しい。
上級生との練習と月例大会の積み重ねで、少しづつ成長しています。
火曜日の報告が楽しみです　(^^♪

そして、小１女子　練習試合で優勝しました！
これは、ホントにすごい事！！
今回をステップにさらに飛躍して欲しいと思います。

新規・継続の愛知県ジュニア連盟に選手登録が完了しました。
紛失しないように保管してくださいね！

ジュニアたちは、普段の練習からテニスが大好きというオーラが出ています。
みんなで良い雰囲気を作り、みんなで競い合っていきましょう！！

（橋本）

スウィングボレー

土Ｄ中上級・・・
ストロークでは、基本練習でサイドに振られた勢いを利用してこそ、
ショートクロスへ打つ。ボール出しではまずまず！！
シングルスゲームでどこまで使えるか見物でしたが・・・
やっぱりロングへ打ってしまう癖がつい出てしまいました！
ロングは基本。アレンジしてコートを広く使いたいですね。

ボレーでは、スウィングボレー！　まずは基本ボール出しから！
私がジュニア時代であれば、スウィングボレーなんて考えられなかった。
ボレーは振ってはダメ。と言われていた時代。
今はチャンスがあれば、早めに攻撃。
そのためにはスウィングボレーを必要となった時代になったのです。
ボール出し後は、生きたボールで　２(ｽﾄﾛｰｸ)　ｖｓ１(ﾎﾞﾚｰﾔｰ)で連続練習！！
ストローカーは球種やスピードを変えて中ロブのみ。
ボレーヤーはサービスライン後ろですべてスウィングボレーのみ。
中途半端な事をしたら、バランスが崩れる。振りぬけない。攻撃になれない。
打点を落としたら不利。いろいろな事に気が付いた練習でした！！
充実した良い練習でした　(=^・^=)

（橋本）