汗 汗 汗 ・・・。
皆さんの汗も半端じゃなかったですね！！
レッスン毎に着替えて、昼休憩にはシャワーを浴びてさらに洗濯物が増える！
暑さの疲れと着替えの量で、とりあえず自転車通勤はお預けです (=^・^=)
よく皆さんが掛けてくださる言葉・・・
「 コーチこんだけ汗かいていたら痩せるね！！ 」
＼(◎o◎)／！ ・・・・。
ホントのところ、こんなに汗かいているのに 痩せない・・・ ＼(◎o◎)／！
消費されたものはきっちり栄養補給できるから！
元気な証拠なのかなぁ・・・ (*^^)v
夏バテで食欲も落ちてしまいますよね！
だからと言って食べないとホントに体力も気力も落ちてしまいます。
夏を乗り切るためにも、食べて寝る に尽きるかな・・・！！
暑さを楽しみましょう ＼(^o^)／
（橋本）
ファーストセットのように最後までいっていれば勝てたのに・・・
というのはホントに難しいこと。
相手だって途中から動きが・振りが・コースが・・・変わってくる。
そして、一番は頭を使ってくるからです。
試合へ出場にするのに気を付けて欲しいことは・・・
相手のネームバリューで最初から勝ち負けを判断しないように！
こんな会話をよく聞く話・・・
・あの人たくさん試合に出て勝っているんだって！
・すごく強いみたいだよ！
・相手が強いからいい勝負ができればいいかな！！
これでは、勝ち進んでいくのに限界が出てきます。
必ず勝つという気持ちで勝負心で戦うことです ＼(^o^)／
そして、練習も試合もつねに真剣勝負です！！
（橋本）
ラッキーな事に、初心者の方が独りで受講できました！
プライベートでできる時間ってとっても貴重で収穫も大きい (=^・^=)
ラケットを初めて握り今日で４回目！！
ボレーもサービスも・・・
なかなか構えている位置から足がコートから動けない。
がんばっても反対の足が１歩出るのみ。
今日の９０分のみでかなり上達できました！
もっとシンプルに考えれば、もっと楽に打てるのです。
動いて！！と言ってしまうと・・・
走れない！ 動けない！ 動き方が分からない！ 体力がない！ ・・・！
コート上で走らなくていいよ！ いつも通りコートを歩いてみて！
今日はこの一言で動けて（走れて）打てるようになったのです ＼(^o^)／
一発打てるだけではない！ ラリーが続くのです！
これこそが、コーチングが楽しく面白いのです (*^^)v
ただ今、wimbledon観戦中！
ＨＥＡＤラケット使用者が男女とも大活躍中！
ＰＩＲＯＮＫＯＶＡ 秘めた闘志で攻撃。
ノーシードから優勝できるか注目です！！
（橋本）
日本チームとサポーターが一つになっていた時間でしたね！
もちろんプレーにも感動。
岡田監督・選手たちのインタビューが一番気になるところ。
長谷部 誠選手。 カッコよすぎる♪♪
サッカーの後はwimbledon観戦。
朝方何時に寝たのか記憶にないけれど・・・
完全に爽やかな寝不足となった一日でした！！
今年も半分終わってしましました。
いろんな事がありながら・・・
いっぱい泣いた。
いっぱい笑った。
良い一年で締めくくれるように
明日からまた 一からスタートです ☆彡
（橋本）
Ａ中級 Ｂ初中級 ８名で満員御礼！！
暑さを調整しながら終了。
笑顔で帰っていただけることが一番嬉しいことです (=^・^=)
キッズ ジュニア の夏休み補講の企画をしました。
後日お知らせします。
ジュニア９０では、時々ストレッチをしながら少し勉強!? をすることも！
先週のおもしろ話・・・
コーチ 「 今日は四字熟語でも覚えていこうか！！ 」
みんな 「 いいねぇ～ ＼(^o^)／ 」
コーチ 「 美人薄命って知ってる？ 」
小５男 「 コーチには関係ないね！！ 」
コーチ 「 あちゃーーー。 そ・そ・そうだね (ーー;) 」
小６女 「 ねぇコーチ・・・ 美人ってどうやったらなれるの？？？ 」
中３男 「 トイレを毎日１０分掃除したら、なれるんじゃない！！ 」
小６女 「 ホントに・・・？？？ なんで？？？ 」
コーチ 「 トイレの神様を聴いてごらん (^^♪ 」
いまだに聴いていなかった小６女の子！！
約束通りブログに音楽を貼り付けるので聴いてね (^^♪
http://www.youtube.com/watch?v=Z2VoEN1iooE
キックオフ！！ がんばれ日本 ＼(^o^)／
（橋本）
今年一番蒸し暑かったインドア・・・
伊藤コーチもさすがに短パンに変身でした！！
楽にプレーをするためには、
うまく呼吸をすること。
無駄な身体の使い方をしないこと。
やるべきことはきっちりやって、省エネプレーも覚えていきましょう！！
（橋本）
駐車場に咲いている 紫陽花 ☆彡どこも満開で綺麗ですよね！
土砂降りにも負けず・・・
紫陽花って強いな♪♪
（橋本）