実験中！

ホントかなぁ・・・
完全に騙されたと思って実験中！

豆腐を塩で頂くとかなり美味　（●＾o＾●）
それが、なんと・・・
絹豆腐と塩で、チーズケーキが作れるとか♪♪

　まずは、キッチンペーパーで水分を取り除く。
　塩大さじ２／３を豆腐を下に擦り込ませる。残りを上に。
　キッチンペーパーで包み、お皿の上に乗せて
　サランラップを掛けて、２４時間冷蔵庫で冷やす。
　やる事はこれだけ！！
　
クリームチーズのような味に出来上がり、
オリーブオイルとワサビで食べると美味しいみたい。

２４時間後＝明日２０時半
明日の夕食のデザートになるのかなぁ　!(^^)!

（橋本）

ＥＸＴＲＥＭＥ

もしかしたら春が来てくれるかもしれない・・・
最近にしては珍しく寒さが軽減されていました！
このまま温かくなってくれないかなぁ！！
手のしもやけが限界・・・　(>_<)

ＨＥＡＤ　ＥＸＴＲＥＭＥ　・・・　とっても柔らかい感触！
３００ｇ　あるはずなのに、重たさがあまり伝わってこなくて良し！
ストロークやボレーをしていても、ミスする気がしない　(*^^)v
ラケットがしっくり馴染んでいました　!(^^)!
なんと言っても価格が素晴らしい！！
１９，３２０円。　そして、性能も良し！！
全豪で使っている、シャラポワのあのラケットはどのシリーズなんでしょう？？？

（橋本）

帰省！

昨晩帰省した際は、すごい風。
今日は風がなくとっても穏やかでした！！
でも残念ながら、大好きな富士山は見えなかった・・・。

お墓参りをして、なんだかホッとする私。
母もかなり元気になってきて一安心です。
そして、お庭の柑橘類（　はらみ　ネーブル　ポンカン　レモン　）をもぎ取って、
畑の野菜（　白菜　大根　サラダ菜　ほうれん草　）を収穫して、
無邪気になってなんだかホッとする私。

ホッとすることがいっぱいあった帰省だったので、
きっとこの風邪も明日の朝には完治してくれることでしょう！！

（橋本）

高地トレーニング！？

ただいま、昼休憩中。
出勤時にはしんしんと降っていた雪が、
今は散らついています。

空気が薄いので、高地トレーニングをしている感覚。
うまく取り入れれば良いトレーニングになりそうだ！！
でも、ちょっと苦しくなり呼吸をいていない方々も・・・！
通常の呼吸と歩きを応用させたプレーが良いですね！

寒いけれど、午後からもがんばります！！

（橋本）

ジュニア５０

いつもホントに楽しそうに通ってくれている子供たち！！
ホントにホントに可愛いのです！
１年～４年で集まる５人組み。
１球交代ラリーで、今日は最高に３０球つながりました　＼(^o^)／
コーチもコートを駆け回ったかな　(*^^)v
いつも終わり頃になると、「　えっ～もっとやりたい！！　」
この意欲をずっとずっと大切に持ち続けて欲しいものです。

今日全員提出できた今年の目標！
一度３月に途中経過を見ながら返却します！
自分で決めた目標に向かってがんばろう　!(^^)!

（橋本）

冷たい

昨日は雪国でしたね！！
いろんな事に不便さを感じながらも、
真っ白で冷たい空気はなんだか新鮮を感じていました。

ホントにナイターはさらに冷たい。
とにかく動く動く。
あと２ヶ月半がんばればこの寒さから解放されていく・・・。
がんばらなければ　＼(^o^)／

（橋本）

本日休講

本日大雪で、皆さんの安全確保を優先して
レッスンは　Ａ　～　Ｎ２　まで　休講　とします。

本日の受講分は、無料振替で対応させていただきます！



今朝は、玄関と車の雪掻きから始まりました。
１５センチほどの雪は重たい！
マンションの住民も手伝ってくれて大助かりでした！

　ここメドウスも１５センチ以上の積雪。
　しんしんと降り続けています。
　インドアの中は真っ暗。テントが重たそう…

　（インドア入口の休憩場所の様子！）


道路もちょっと怖い・・・
大樹前のダンプ通りは、ガタガタですでにカチコチ。
気をつけて運転しましょう！！

（橋本）