高地トレーニング！？

ただいま、昼休憩中。
出勤時にはしんしんと降っていた雪が、
今は散らついています。

空気が薄いので、高地トレーニングをしている感覚。
うまく取り入れれば良いトレーニングになりそうだ！！
でも、ちょっと苦しくなり呼吸をいていない方々も・・・！
通常の呼吸と歩きを応用させたプレーが良いですね！

寒いけれど、午後からもがんばります！！

（橋本）