静かな時間

双子の娘達が18日から二泊三日で野外教育で
中津川に出掛けて今日帰宅します

中3の長男が小学生のころ泊まりでいなくても
娘二人の賑やかさでそんなに寂しくなかったのですが・・・

やはり男の子と女の子とでは違うのかしら？
双子ということもありいつも二人でけんかしたり
仲良く騒いでたりとさすがに私の子なので元気良すぎて（＾＾）

夜に関して言えば息子も塾でいなかったりで
久々の静かな一人の時間何しようかと・・・

結局一人でテレビ見て飲んでました（＞＜）

今日は帰宅した娘達の話を次から次へと聞き
賑やかな伊藤家に戻るんだろうな（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(伊藤）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ｔｅｃｎｉｆｉｂｒｅ ｃｕｐ

名古屋　２７．３℃　　暑かったです。
短パン＆サンダルで来る方が増えてきました！！
夏らしい格好で元気がでてきそうです　＼(^o^)／


ｔｅｃｎｉｆｉｂｒｅ　ｃｕｐ　の案内が届きました。
メドウス予選を　９月１１日（日）　に予定しています。
日程調整をよろしくお願いします。

そろそろペアを決めて、ペアリングの練習をしていきましょう！
昨年の結果はベスト４。　ホントに惜しかったですね！！
みんなでレベルアップをして、目指せ　グアム　☆彡
要項配布は６月下旬から７月を予定しています。

（橋本）

食べること

とっても体調不良な様子で挨拶をしてくる。
表情も下を向いて元気がない。
ジュニア９０の前の出来事でした。

「　調子悪いの？　」
「　大丈夫です・・・　」　と言っても笑顔なし。
「　？？？　もしかしたらお腹空いているの？　」
「　違う。ご飯３杯食べてきて、お腹いっぱい過ぎて・・・　」

な～んだ！！ちょっと安心。
「　お米パワーでがんばれるね！　目を輝かせて今日もがんばるよ！！　」

１８時半頃・・・
別の子が・・・
「　お腹空いた～。給食後から何も食べていない。　」

レッスン前には、消化の良い物を食べてきてくださいね！！
今は、食べない。飲まない。根性根性の時代ではありません。
体力を持続するため。集中力を持続するため。
パワーを出すため。体調を回復させるため。身体を大きくするため。
食べることは絶対に欠かせません。
食べ過ぎ・飲み過ぎにも注意して、バランスよく摂取して下さいね！！

（橋本）

サービスグリップ

ジュニア９０　の試合出場組みの男の子たちが
やっとサービスの薄いグリップが安定してきました。

厚いグリップで試合へ出場してやっと少し勝てるようになった。
でも、いつかはスライス　フラット　スピンスライス　の球種が打てる
ようにグリップを変えていかなければいけないのです。
当然入っていたサービスがスライスばかりかかり全く入らなくなる。
そこでジュニアたちは、入らないから面白くない顔をする。
ふて腐れていく。ちょっと目を離すとグリップを厚く戻して打っている。
ホントにこの半年は、ジュニアたちと根比べだったように思います。

今では、フラットでもスピンスライスでも使いわけてゲームもできる！！
ダブルフォールトも少なくなっている！！

厚いグリップ当てやすい状態をまず覚えるべきか・・・
当たらないけれど、薄いグリップで最初からチャレンジしていくか・・・
悩みどころで、答えはでてきません。

（橋本）

今日＆来週予定

珍しく　Ａ　中上級　Ｂ　中上級　ともにプライベートレッスンとなりました！
こんなチャンスがあるなんて、なんてラッキーなんでしょう　☆彡

レッスン生の方のやりたい事、問題点、修正したい箇所の聞き出し。
やっぱり問題となっている点はどこかに原因があるのです。
それを発見するための観察が私たちコーチ陣はとっても重要です！！
今日のボレーの腕の振りの問題点は、足元の動きからでした！！
なぜ？　なぜ？　なぜ？　で観察していくと見つけやすいです。


来週の予定・・・

５／２２（日）　
試打会　ＨＥＡＤお手伝いで参加予定です。
ラケットでお悩みご相談のある方は是非！！

５／２３（月）　２４（火）　
日本プロテニス協会のプロテスト講習会講師でお休みします。
レッスン代行コーチ
２３（月）　Ａ　中上級　Ｂ　中上級　・・・　浜嶋
　　　　　　Ｃ　中級　・・・　伊藤
２４（火）　Ａ　中級　Ｂ　初中級　Ｃ　中級ＧＬ　・・・　伊藤
　　　　　　Ｊｒ５０　Ｊｒ９０　Ｎ１　中級　・・・　水流

講習会スケジュールの確認ができたので、
テキストの再見直しを念入りにして準備していきます。
まずは、筆記テストとグリップテストの室内研修。
重要ポイントを押さえて飽きさせないようにできますように　☆彡

（橋本）

iphone4

携帯を切り替えて１週間。

iphone3 では使い勝手が微妙で
機種変更する時はどうしようかなぁ・・・と思っていたけれど、
インターネットを利用したり、海外でそのまま使用できることで
やっぱり進化された　iphone4　に変えました。

ちょうどホワイトカラーが登場した翌日だったので　
３２ＧＢ　ホワイト　をＧＥＴすることができちゃいました　(*^^)v

めちゃタッチの感触がｇｏｏｄ！　早い！　画像が綺麗！
形も丸みがなくなり、すっきりしています。
カバーも気にいったピンクで　ホワイト×ピンク　が爽やか！
でも、カバーにこだわりたいので、再度探し中。
今度こそ使いこなしていきたい　ｉｐｈｏｎｅ４です　☆彡

（橋本）

集中力

一気に暑い。
帽子に半そで、短パン。
Ｂの途中からインナーを脱いで完全に夏スタイルになってしまいました。


集中力の持続がさらに必要となってきた季節です。
ゲームのポイントで、相手に何も打たせないでポイントを
与えてしまうっていうのは避けたいですね。

「　ダブルフォーールト　」　のことです！！

必死でｇｅｔした次のポイントで、ダブルフォールトなんか
した時にはかなり凹んじゃいますよね。
ゆっくりでもいい。コースが甘くてもいい。
相手に打たせることが大事なのです。

ボールに対しての集中力＆執着心が途切れないように
暑さに負けないようにがんばりましょう！！

（橋本）