引き出し。

今日は涼しかったですね。
コート内ではちょうど動きやすい気温でした。


今日感じたこと・・・

プレー中にどんなボールを返球するのがベストなのか？
やたらめったら打っていてもナイスプレーではないですね。
技術や気持ちの引き出しをたくさん持ち、ベストなものをチョイスできる
ように考えてプレーができるようにしたいですね！！
引き出しをたくさんもつためには、いろいろとチャレンジする事だと思います。

気を付けたいことはたくさん持ち過ぎて、優柔不断にならない事。
即決実行も大事です！！

（橋本）

レッスンスタート

１週間ぶりにレッスンがスタートしました。

休みの私は、ＴＥＬ連絡でスムーズにスタートし夕方までは
まずは順調であることを確認して一安心。

明日の最高気温は２８℃
なんて嬉しいやら♪♪
でも雨みたい。
今年初めてみる近所でのお祭り花火が見れなくなってしまうのは嫌・・・。


９月末まではインドアコートは暑そうです。
まだウェアは軽装で！残暑のプレーを楽しみましょう！

ｔｅｃｎｉｆｉｂｒｅ　＆　MUSASHI　cup　メドウス予選
申込〆切は　８／２８
皆さん是非参加お願いします　m(__)m

（橋本）

ランニング

休み中の身体の調整で決めたことはやろう・・・と、
ようやく涼しくなった夜にランニング！！
今の私にはスピードなんて関係ない。
どれだけ楽しく気持ちよく走れるかが大事なのです。
そしたら、自然に身体も軽くなる。そして快汗　(*^^)v

ここの家少しだけなだらかな坂を上って到着するから最後が一番きついのです。
ちょっときついから無理せずに歩こうかなぁと思っていたら・・・

ポツン　ポツン　ポタ　ポタ　・・・　(＠_＠;)
雨だ　(+o+)
なだらかな坂を　ダッーーーシュ。

汗なのか雨なのかわからなく　びしょ濡れ　で到着でした　!(^^)!


明日から通常営業です。
ちょっとだけ涼しくなるでしょうか！？？？
期待しましょう！

（橋本）

渋滞なし (*^^)v

昨夕ゼリーを仕掛けて、最終的に捕まえたクワガタは６匹。
ご近所のちびっ子にあげて実家をあとにしました　☆彡
昼時間なのに、高速上りは渋滞。事故？帰省？
下りの私はラッキー♪♪
いつもの渋滞時間を避けるために、昼前に出発したのが正解でした。

この休み中は２日間寝込んで、そして西へ東へ移動。
私はあと２日休み。
さてと、明日からまた身体ケアに心掛けていこうかなぁ！！
いや今晩から、まずはストレッチスタートです　(*^^)v

（橋本）

in 静岡

お墓参りに行って来ました！
やっぱりなんだか落ち着きます。

なんて自然なんでしょうか‼
実家の庭の スモモの木の下では、今年はいっぱいクワガタが捕れるのです！
夕方試しに仕掛けてから2時間ほど外出して戻ると
４匹捕まっているのです。
ホントに自然で大好きな実家です‼

明日は渋滞せずに帰れますように！
(橋本)

郡上おどり

８／１３　～　１６　徹夜郡上おどり　２０：００～

　　　　　　　　　　踊ってきました♪♪








　

郡上地区に入っても何にも音が聴こえてこないので、どこでやっているんだろう？
橋に着き掛かりかけた時、雰囲気が変わりました！
老若男女問わず、浴衣を着て、下駄をカランカランと鳴らして、風情を漂わせていました！
初心者でも大丈夫！　邪魔にならないように輪に入ってしまうのです。
周りの動きに合わせていけば自然に身体が皆と同じになるのです。
１周するのに、約２時間半。だからあっという間に時間は経過してしまいました！
来年は浴衣で行こうかなぁ！！

（橋本）

テレビショッピング

今日は通常営業です。
暑い中ホントに皆さんお疲れさまです！！

昨日、体調不良でひたすら横になっていました。
テレビを見ていると・・・。
掃除ＧＯＯＤＳのテレビショッピングをやっているんです！

それがこのＨＰ　　　　　　　↓　　↓　　↓
http://www.jcc-shop.com/shopping/goods/matsui-senzai.php

今日は午前中にキッチンとリビングの大掃除をしていたのですが、
がんばってもやっぱり汚れの落ちない箇所が・・・　(ーー;)
そういえば・・・と昨日のテレビショッピングを思い出しネット検索！！
この洗剤に掛けてみようと、大掃除が終えてから購入しちゃいました。

私の家、頑固な洗濯汚れには　ポール洗剤。
これまたよく落ちるのです　(*^^)v
マツイ洗剤　早く来ないかなぁ・・・。　家がピカピカになりそう　☆彡

こうやってテレビショッピングに乗せられてしまう人は何人いるんでしょうね！？？？

（橋本）