ＯＦＦの日の映画

  今日のお休みは久しぶりに映画

　本日公開　ＳＦ　『　プロメテウス　』
　ポスターもらったり、うちわもらったり！！
　ＩＭＡＸ　に　３Ｄ　
　迫力満点。でも・・・
　何度も目をつぶる場面が・・・。
　心臓落ち着かない！
　是非この内容は劇場へどうぞ　(^^)/~~~
　（橋本）
　
　
　
　

 

暑い日の鍋！

皆さんこの残暑も続く暑い日々・・・
毎日の夕飯どうしていますか？

冷しゃぶやそうめんなど冷たいものにしたくなりがち？
スタミナつけるために焼き肉？

今日伊藤家は鍋！
夏に鍋は初めてなんですが・・・
この暑いときこそ熱いもの！と思って・・・
まさか簡単にできるから！じゃないですよ（笑）

鍋はとんこつ味の鍋の素を使用しちゃうんですけどね（＾＾）；
〆はもちろんラーメンで！

夏の鍋レシピのアイデアお待ちしてまーす（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ユリ

 自然の多いメドウス敷地内♪

 今の季節は　ユリ　

 ユリ摘み♪♪



風に吹かれて自然と華やかに咲いています。
花好きの私にとってはたまらない。

癒される。
でもね・・・。草むらに入ったから足が・・・かゆい。

フロントに生けてあります！
華やか♪♪

（橋本）

夏風邪に注意！

皆さん夏休み楽しく過ごしましたか？
お休みだった方もそうでない方も夏バテしていませんか？

私のお盆休みはほとんど子供達のバスケの試合で毎日
あちこち応援三昧だったのですが・・・
一日だけラグーナでのんびりしてきました！

以前ブログで言ったように競技用プール以外の遊び心満載のプールでは
どうやってはしゃいでいいのかわからない体育会系の私！（笑）
のんびりプールサイドで寝たり友達とおしゃべりしたり・・・
私なりに楽しく過ごしてきました

変な日焼けの仕方しちゃったけど（笑）

なんだかんだと毎日予定がびっしりで朝も5時起きもあったりで
さすがの私も少し体調がダウン気味・・・（－－）；
でも今日も午前休みだったのでバレーボールはしてきたけど・・・


冷房にもやられ気味で喉がいがいがしてます（－－）；
いわゆる夏風邪かな？

朝晩と割と涼しく感じる日もありますが残暑はまだまだ続くそう・・・
みなさん夏風邪をひかないためにも規則正しい生活と冷房の部屋ばかりに
いないように週２回ぐらいはメドウスのテニスで快適な汗流しに来て下さいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

つぶ貝

　気仙沼　からのお土産　
　
　『　つぶ貝　』

　海鮮好きのわたしにはたまらない。
　サンキュ　♥♥♥

　「　でもどうやって食べるの？？？　」

「　引っこ抜かないように！　（いくら私でもやらないよ・・・！！）
　毒性があるから取り除いてね。　ネットで調べたらさばき方がわかるよ！　」

用意するもの　・・・　軍手　アイスピック

貝殻が硬くてびくともしない。食べるためにはなんとかしないと！
「　野球少年やって！　」
「　やったるわ！　」　さすが！
でも・・・身がはがれない
「　全部突いた方が早いんじゃない　」　頼む！

分解状態！！
これね。毒性の物は！（唾液腺のことみたい）
お刺身にしていただきました。美味しい～
海鮮調理って楽しいね！！

気仙沼市場はまだまだみたい。一日でも早い復興を願います

（橋本）

 

雷雨

午前中はまだ真夏状態の暑さ。
皆さんそれはバテバテ。
２週間ぶりのプレーになると、ワクワクしてがんばり過ぎかな！
慌てず動ける身体に戻していきましょう　ヽ(^o^)丿

午後１３時半頃・・・
突然の雷雨。
ライトが消えた　(+o+)
すぐに復活作業。
でも水銀灯だから、すぐには回復できず暗い・・・。
ちょっと休憩時間かな！？なんて思っていたら
男性陣５名　「やりましょ　」
「えっ！？　これで？　」
暗い中、雷雨の光と音にもびくともせずにプレーしてくれる。
怖いなんて言ってられない私。平然とするフリも厳しい・・・。
強く育っていくなぁ！！とこんな時にまた皆さんに感謝　(*^^)v
４レッスン終えて、足つりそう。クタクタ。
完全燃焼のレッスンスタート日となりました

夜は小雨の中　長久手の花火大会順調でしたね♪♪

（橋本）

スタート

おはよございます！
今日からレッスンスタートです。
残暑はまだまだ厳しそう・・・
インドアコートはまだまだサウナ・・・
コート内に入ってくるトンボで秋の気配を感じながら
暑さ対策を忘れず今日からまたがんばっていきましょう！

さてと、今日から申込スタートです

第４回　メドウスカップ　シングルス
女子　９／２３（日）　１５：３０～
男子　９／３０（日）　１２：１５～

今回は人数制限なし
申込期間内に参加費を添えて申込ください

（橋本）