since 2009.6.20
代行レッスン A B C 今日も皆さんとがんばっちゃいました!
3レッスンの計測・・・ 約16キロ
2日間の平均値を取ると、1レッスンで
4,000 ~ 6,000歩。そして、4 ~ 5㌔
私はボール出しで止まっている時間がありますが。
レッスン生の方での計測結果では、1レッスンで
5,000 ~ 7,000歩。そして、7㌔は走っていますね!!
これはあくまでも足が動いていたらの計測です!
やたらめったら動いていても意味がないのでバランスよく動きたいですね。
今朝はショックの電話が実家の母から。
テニスをがんばりたい!と父と約束し、小学校6年生の時に家の横に作ってもらった
← 壁打ちコートが・・・今年11月に壊すと。
なんで???
私の大親友だったんだよ。
帰ったらやりたいから、やめて。
この壁で風通しが悪いから家が傷むのよ・・・と。
がーん (>_<)
家を独りで守っている母のためなら父も許してくれるでしょう♪
(橋本)
3レッスンの計測・・・ 約16キロ
2日間の平均値を取ると、1レッスンで
4,000 ~ 6,000歩。そして、4 ~ 5㌔
私はボール出しで止まっている時間がありますが。
レッスン生の方での計測結果では、1レッスンで
5,000 ~ 7,000歩。そして、7㌔は走っていますね!!
これはあくまでも足が動いていたらの計測です!
やたらめったら動いていても意味がないのでバランスよく動きたいですね。
今朝はショックの電話が実家の母から。
テニスをがんばりたい!と父と約束し、小学校6年生の時に家の横に作ってもらった
← 壁打ちコートが・・・今年11月に壊すと。
なんで???
私の大親友だったんだよ。
帰ったらやりたいから、やめて。
この壁で風通しが悪いから家が傷むのよ・・・と。
がーん (>_<)
家を独りで守っている母のためなら父も許してくれるでしょう♪
(橋本)
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