スマッシュ！

昨日の試合観戦を参考に、今日の課題は　『　スマッシュ　』

ボール出しで左手のバランスの使い方・身体の向き・打点の位置をまず確認。
そして１人５分で　ひたすら　ロブ　ｖｓ　スマッシュ

ボールの後ろに入り高い打点から打つことが基本。身体の動きがスムーズで何球も
楽に繰り返す事ができるのです。背筋も使いやすい！！
しかし、真下に入りこんでしまうとバランスが悪く大変！　
ボールの見方も真上を見上げないと見れないのですぐに疲れてしまい呼吸困難にも。　
苦労して打たなければいけないのです。

スマッシュを打つためには、ハイボレーとスマッシュの選択の見極めを瞬時にできる事も
重要となります。

最後の試合は、ロブ攻撃で実践！　練習通りスマッシュでチャレンジできました。
ワイドへ打てるように、またさらに練習課題ができました　!(^^)!

（橋本）