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少しずつ涼しくなって体が動きやすくなってきましたね!

私も何か始めようと思って!
テニスの試合にも備えて体作りをすることにしました
怪我をしないように筋トレも取り入れながら頑張ろうかなと!

自分ではなかなかできないのでスポーツクラブに
通うことにしました(^^)

家からはなかなかいかないと思うので仕事帰りに
寄れるところを探して入会してきました!

一年後ぐらい?
身体改造できるかな?

お楽しみに(笑)
                     (伊藤)
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