ゲームレッスン 女子ダブルス中上級編

今日のゲームレッスンは基本のアプローチから前に出てくる練習！
アプローチはまずセンターかクロスに沈める！
基本に忠実に丁寧にコントロールができることが目標！

全体的にいい感じなんですが・・・
やはり細かいことに注意して欲しいなぁ

一番気になるのがバックのボールをフォアで打ち過ぎ！
それも回りこみきれてない身体の開いた状態で打っていることが多いですね
フォア依存症と名付けていますが・・・（笑）

あとは自分のボールではなくても動きが欲しいですね！
動けない原因として構えのスタンスが広いってこと
いつボールが来るのかわからないのでいつきてもいいように足を
動かしながら構えましょう（＾＾）
ダブルス参加制度のもと練習してるからね(笑）

ロブは深くドロップはより短くなど中途半端にならないように練習しましょう！

ダブルスはペアの動きやペアの打ったとこによって自分のポジションも
変わってくるので考え過ぎていると動けなくなってしまいがちですから
繰り返し練習していることを身につけて自然と動けるように頑張りましょう


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）