おはようございます！

おはようございます！

貸コート空き状況
本日 3/24 土
1730 - 2100

明日 3/25 日
0900 - 1000
1200 - 1800

お待ちしています！

メドウス敷地内は梅が満開です

ここは少し寒いので！
桜はまだまだです

ウグイスが鳴き始めています！
でも‼️
鳴き方がまだまだ下手〜

自然と共存のメドウスの春を
いっぱい楽しみたいと思います！

（橋本）

春・・・

久々にフロント嬢のコーチの伊藤です！

暖かくなったと思っていたら雨が続いて寒くなったり・・・
体調崩していませんか？
花粉症の方は大変な時期に突入しましたね（＞＜）

私は去年までずっと花粉症と言われ自覚もしていたのですが
血液検査をしたらまさかのアレルギーがすべての項目で0という
私らしい健康的な結果になり・・・
肌が乾燥して赤くなったりするのはただの乾燥と老化？・・・
目が赤かったのはハードコンタクトのせい・・・ということで
チャンチャン！（笑）
私らしいエピソードでしょ(#^^#)

花粉症の人は花粉症予報など花粉状況を視覚で見ないようにするとかの
予防法とかあるらしいけど私も自分が花粉症じゃないんだと思い込んだら
症状が出なくなったから病は気からって言えるなぁって思いました（＾＾）

春は花見もあるし入学や進級などワクワクすることも沢山あるので
楽しく過ごしたいですね（＾＾）

伊藤家も子供達最終学年となり私もお弁当作りなど最後の一年！
あと一年仕事に子育てに楽しく頑張りまぁす(^.^)/~~~

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

季節

こんにちは
フロント8号です。

出勤途中、桜がちょこっとだけ咲いてるのを見かけました！
もうすぐ春が来るって思うと少し嬉しく思います(//▽//)
特になにかがあるというわけではないですが(笑)

この時期は体調を崩しやすいと言いますし、
体調管理はしっかりしましょう！
自分も風邪を引いたりすることが多いので気を付けます、、、(- - ; 

お知らせ！

火曜から３日間、合宿に行ってきました！
トレーナーについてもらい身体の動きの診断から
使い方をコーチングしてもらいました

自分の理解や知識。
そして、ストレッチやトレーニングについて
スキルアップできたような感じです！


しかし！！！
腕立て伏せ　って皆さん何に意識をして行いますか！？
名前の通り、腕の力でやろうとしていた私
違うんです！
お腹の力です！！！
プッシュアップというのが間違った訳？誤解する訳？
で腕立て伏せは腕でやると理解している方が多いようです！




さてさて・・・
スクール生大会の申し込みが始まっています
あと２２名です
よろしくおねがいします

第４２回　メドウスカップ　男子ダブルス
第４３回　メドウスカップ　男子シングルス

要項をＨＰにアップいたします

（橋本）

スクール生大会の受付

明日の3月15日より、平成30年度スクール生大会
の受付が始まります！

平成30年度4月15日(日)開催

電話などでの受付は不可です。
が、代理受付が可能となっておりますので
みなさん計画的に申し込みお願い致します。

皆様の申し込みお待ちしております！

大会のお知らせ

大会のお知らせ！

平成30年度 スクール生大会
4/15 0900〜
3/15〜申込

要項はHP「各大会の案内」に掲載されています

熱戦とランチタイムに豪華商品に
めちゃ楽しい団体戦です！
一人で申込ください！

昨年度の写真！！！

第42回 メドウスカップ 男子ダブルス
5/13 0900〜

要項お待ちください

第43回 メドウスカップ 男子シングルス
6/3 0900〜

要項お待ちください

（橋本）

平成３０年度 スクール生大会

平成３０年度　スクール生大会

４月１５日（日）09:00～

３６名の定員です

申込は、３月１５日（木）からです！！！

今年は桜の満開を一切気にせずに
少しでも暖かい日となる日程にしました！！！

ぜひ、申込ください！

（橋本）