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今朝は、伊藤コーチとレッスンに関しての話合いから始まりました。
お互いの意見を尊重しながら、改善していきたいと思う2人!
ナイターでコーチングする日がいつしか来るかも・・・???

そして久し振りに、昼休憩に女4人が揃いました♪♪
☆ 細かいとこまで気が付いて信頼のおける フロント 皆川さん 
☆ いつも元気で、キッズのスペシャリスト 伊藤コーチ!
☆ 毎年ミックスに出場し、優勝する 山田コーチ !

ホントに良い仲間に恵まれています ☆彡
みんなの力を借りて、もっとがんばらないとです!

(橋本)
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シングルスゲーム・・・
・身体の開き具合が早い 
・身体が突っ込み気味 
・体重が後ろに残り腕だけに頼りがちになっている
・動きだけを重視し過ぎている

と、ここ最近の傾向をリセット・修正するために
今日は初心に戻り、時間を掛け手出しからチェック。
ゲームでも、打ちこまず身体の動きを感じるように
相手に打たせながらミスを誘う 展開でプレー。

やってよかった!
来週も再度初心に戻りチェックしていきます。

(橋本)


真夏を乗り越えた 80期 もあっという間に終了してしまいました!!

あの暑さで、体力と精神力はきっと身についたはずです。


休みなく動いていた扇風機・・・
ホコリがいっぱい♪♪
12月まで活躍するので、只今 順番に掃除中です!!


明日から 81期 

36周年を迎えます!
これからも、メドウステニスガーデン をよろしくお願いします m(__)m

(橋本)






ボレーやストロークの際に、
ワンバウンドで足元に飛んできた時の処理・・・

慌てている時に限って、
テイクバックが大きい・・・
さらにボールが食い込まれてしまう。
フォロースルーを大きく振ってしまう・・・
コースの安定感がなくなってしまう。

身体の前で、ブロックするような感覚で、
重心を下げて、ラケット面を安定させて、
ボールをよくみましょう!

(橋本)

ブログに画像が取り込めない・・・ ((+_+))

携帯を iPhone に変えて約2週間。
異次元にいるような感覚から、少しだけなれてきました!!

使いこなせば、かなり面白そう!!

itune 経由からシンプルに取りこむだけなのに・・・
うまくいかない・・・
なぜだろう・・・

説明書はなく、すべてパソコン検索から調べなければいけない。
四苦八苦するほど進歩することは間違いなし!
使いこなしてみよっと!!

(橋本)

今日は朝から慌ただしい・・・。

寝坊 \(◎o◎)/! 

4:40の目覚ましには気がつかず・・・5:45。

6時半過ぎには出発したいから大変!!
自分の支度に、朝ごはん準備に、お弁当作りに、洗濯干し。
6:45のぎりぎりまで時間を使って完璧!!

早起きは得意なはずなのに・・・時にはこんな事もあるかなぁ・・・\(^o^)/

早朝の2人は、ストロークをひたすら打ち込みました。
90分なんて、あっという間♪♪
毎日あれだけ打ち込めたら・・・!!
リズム タイミング スピード 欲 どれも外せないです。



愛用している、O2クラフト 酸素オイル の会社から新聞が発行されています。
とっても充実された内容で、参考になることもたくさんです。
フロント前に置いてありますので、興味のある方は是非お持ちください!!

(橋本)

数十年前は、白が基調であったウェア。
25%以上のカラーが入ると試合には着用できませんでした。
いつの日からカラーは自由になり、個性あふれるデザインがたくさん出てきました!!

ジュニアの試合では、まだまだ規定が厳しいです。
襟つきウェア  ロゴの大きさ は特にきをつけなければいけません。

今日驚いたことが!!
現役フットサルの方と話をしていると・・・
協賛のついた大会に出る時は、身だしなみにかなり厳しいようです。 
理由の一つとして、危険防止のためとか・・・!?

指輪 ピアス ネックレス等のアクセサリーは一切だめ。
ヘアピンもだめ。 派手なヘアゴムもだめ。
服装は、チームが全員揃っていること。 もちろんアンダーウェアも。
サポーターも着用してないとだめ。 シューズの裏チェックも。
すべて試合前に一列に並び、審判の合格サインが出てからでないと
試合参加ができないそうです。

まさかそこまで規定が厳しいとは思いませんでした。
フットサルコートの横を通る時には、観察してみることにしよう!!

ウェアを綺麗に着こなすことは大事ですね!!
動きやすいウェアをおすすめします。

(橋本)

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