今年のレッスンも残すところあと５日となりました。
今週平日・・・
女性陣は、学校が冬休みとなりお休みの方が増えています！
男性陣は、振替が多いですね！
祝日と年末年始前の有休調整をしているようです！！
今日はトヨタ自動車時代のテニス部の先輩がみえ、
皆さんの仕事状況やテニス部活躍を聞いてホッとする一時でした。
ジュニアたちは冬休みとなり、いろいろな計画があるようです。
すでに今日ピアノの発表会があったようで満足気でした♪♪
私も幼稚園年中から小５まで、エレクトーンを習っていました！
発表会にはおしゃれをして一大イベントでしたね。
テニスを本格的にはじめ集中するために止めてしまう選択をしたのは
正解でもあったのですが、今思うと息抜きの時間のために少しでも続けて
いたかったかなぁ・・・と。
音楽は万国共通であり、リズム作りにつながるので、ずっと続けて欲しいですね♪♪
金曜から開催される試合のために、１セットマッチで練習していました。
出場者は心の準備もかなりできているようで楽しみです！！
Ｒ君・・・遊びのサッカー中に捻挫をしてしまったようで今日は休み。
試合に出場できるか・・・？？？
成長痛もあるのか！？最近足を痛がっていることもしばしば。
身体を大きくしていく年齢でもあるけれど、骨と筋肉のバランスが悪いと当然
痛みを発してしまいます。身体の柔らかさはケガ予防にもなるのでストレッチの
重要性を常に理解させていきたいと思います。
冬休み中、事故のないように！！ 栄養管理をするように（食べ過ぎに注意！）
自主練習をするように！！ と。
そして、独り一言で 良くなった点＆できなかった点 を一年間を振り返りました！
来年に結びつけていく話をして、火水ジュニア９０の打ち納めは終わりました。
（橋本）
http://www.meadows.co.jp/lesson/weekschedule.html
各クラスのクラス名を１ランクアップしました。（中上級は一部除く）
☆ 皆さんの技術のレベルアップ !(^^)!
☆ 他テニスクラブとレベル比較をし、見直しを検討しました。
個々のレベルも再確認し、新受講クラス認定証を今日から配布しています。
スクールカードを帰りに受け取る際に、確認してください。
☆ 中上級 → 上級 変更！ 火Ｂ 木Ｎ２ 土Ｎ３ （他中上級は現状維持）
☆ 初心者クラス 新設！
月Ｃ（伊藤） 水Ａ（浜嶋） 金Ｂ（橋本） 金Ｃ（松田）
月N1（ ） 金Ｎ２（ ） 土Ｎ１（ ） 日Ａ（浜嶋）
☆ 火Ｎ１ 中級 新設 （橋本）
☆ 水Ｅ ジュニア 新設（伊藤）
新設クラスにつきましては、１名からでも開講します。
受講人数が３名までは当日突然、６０分システムに変更になる他クラブもあるようですが、
１名でも受講時間は変わらず もちろん９０分レッスンです！
いよいよ私もナイターレッスンにデビューします！！
火Ｎ１はすでに登録済みで開講予定となりました。
是非皆さん、振替 複数受講などで受けに来てくださいね (=^・^=)
来年初日のレッスンからスタートとなるので良い年になれそうな予感がします ☆彡
（橋本）
良い天気だと思っていたのに・・・
風も強く、今日はホントに冷たかったですね！
手は凍りついた感覚で、とっても冷たい (ToT)/~~~
明日は１１℃で気温が少し上がるようで嬉しいです (^^♪
いくら風が強くてもインドアなので、風の影響はなし。
日焼けもせず贅沢な環境です。
大学生活から愛知県に来て、冬の環境でまずはじめに一番感じたことは！！
『 とっても寒いけれど、風が少ない 』
実家の静岡は海風の影響で、ホントにすごい風。
風上 風下 横風 のプレーを変える必要がありました。
単なるプレーをしていると、頭を使っていない・・・といつも叱られていたような！！
コートに立ったら天候の条件は相手と同じ。 言い訳はできないのです。
状況判断 使い方を早くできた者がまず有利な立場になれるのです。
悪条件をいかに自分の物にするか！！
年末年始に試合に参加する方は、天候 コートサーフェス の見極めを
早く察知し、プレースタイルの変化を見せてみましょう！
（橋本）
緊急に対応したのですが、回復したのが午後２時前。
電話が不通になり、レッスンのお休み 振替 問い合わせ等の連絡を頂いた方には
大変ご迷惑をお掛けし申し訳ありませんでした。
コート内の照明には影響がなく、レッスン 貸コートは通常通り行うことができました。
昨晩寝れなく遅かったのに・・・朝５時前に目が覚め今日も早起き♪♪
雪が心配で、すぐにカーテンを開けてみました！
雪は降っていなく、車に少しだけ雪が掛かっているくらいで一安心。
ところが・・・(ToT)/~~~
７時過ぎ頃から降りはじめ、激しくなっていくのです。
８時過ぎに自宅を出発しようとすると・・・
車は５センチほどの積雪で、ワイパーは動かなく全面真っ白 (>_<)
雪かきからスタートとなりました。
Ａ ・・・ 心地よい冷たさで、手出しストロークから始め身体を温めていきました！
Ｂ Ｃ ・・・ 暑い (*^_^*) 短パンになり汗を出している方がほとんど。
スマッシュ ｖｓ ロブ ・・・ ロブを上手にあげたい！！
ボレーのグリップで、相手のボールの勢いを利用しスライスでロブを打つ事がコツ
打点もボレーの感覚と一緒です♪♪
Ｄ ・・・ 一気に気温が下がったのか、急激に冷たさを感じました。
打ち終わった１歩目の戻りを速くする事。
次のボールに対しての１歩目の動きが始まっているのです！
Ｅ ・・・ 準備体操を終えた松田コーチは寒さに耐えられず・・・
靴下ホッカイロを取りにきていました！
こういった寒い日はとにかく足を動かす事！
動きの中でバランスを確認する絶好のチャンスです！
そして、天候に左右されずテニスができるインドアは絶好の場所！
是非、皆さん お友達を紹介して下さいね !
体験だけでも補講１回券をお礼にプレゼントいたします (*^^)v
たくさんゲットして、この冬場にたくさん練習し上達していきましょう !(^^)!
（橋本）
今晩から雪が降るでしょうか・・・！？
車のタイヤをスタッドレスに換えたのでまずは準備ＯＫ！！
でも凍結していたら、慣れていないので行き帰りの運転が怖いです。
寒さ対策で 湯たんぽ の種類もたくさんありますね！
私の 湯たんぽ はコロン♪♪めっちゃ温かいんです♪
コロンがおとなしい時は・・・
ベランダで日向ぼっこしているか
ストーブの前 (=^・^=)
夜中は布団の中にもぐり込み♪
明日いよいよ くつ下カイロ デビュー！？
コート内でたくさん動いて明日もがんばりましょう！！
目標 ： ６，０００歩／１レッスン ＼(^o^)／
（橋本）
飛んでくるのはわかるのですが足の反応ができないんです (>_<)
バック側に来たと判断できたら、 「 バック 」 と口に出す。
バック側に動きなさいと自分に司令を出してみることにしたのです！！
やや成功 ＼(^o^)／
よく感じること・・・
苦手なショットを打つ時の皆さんの表情は・・・ かなり強張っています！！
嫌だなぁ~ と思っていては動けないもの。打ち始めてもなかなか上手く打てないもの。
ジュニアで実験したのですが (^^♪
苦手なバックハンドを打つ時は、ニコニコ して打ちなさい！ と
練習だよねぇ~ と楽しくやっていたら、あっという間にネットを超え
普通に打てるようになってしまったのです (*^^)v
単なる苦手 打てない と洗脳されてしまっているのかもしれない！
苦手なショットを練習できるんだ！ ミスが上達に繋がる！
と前向きに、柔らかい表情でやってみましょう♪♪
（橋本）