今日はコロンを連れて足助まで整体へ！
少しだけ巴川をお散歩 (=^・^=)
中馬のひなまつりは、人もお店も賑やかでした♪
整体後散策しようとしたら・・・ すでに３時過ぎから片付け・・・
終わっていた (+o+) 田舎は早いなぁ！！
整体を受けてもすっきりしないから、美容院へ気分転換。
担当してもらった美容師さんは、資格マニアとか！
かなりガンバリ屋なんだろうな！ 見習わないと・・・。
さてと明日から 今年度最後の８３期後半です。
なんと明日から！！ 木 Ｎ２ 初級 原コーチ → 伊藤コーチへ
伊藤コーチは、ナイター初デビューです！
休み前からかなり気合いが入っていました。 まずは振替へお越しください (+o+)
（橋本）
３月３日・・・桃の節句 ひなまつり。 １日早いけれど・・・
家には男ばかりだけど・・・
コロンが女の子だった ☆彡(=^・^=)
来週コロンが手術なので、 無事に終わりますようにと♪♪
ちらし寿司を作りました （●＾o＾●）
と言っても、コロンは ｄｏｇ ｆｏｏｄ のみ♪♪
休みも明日でおしまい。はっやいなぁ・・・
明日は身体ケアを優先に最後の休みを有意義に過ごしたいです♪♪
（橋本）
いつもより早く出社し、今日は事務仕事をしていました！
気が付けば・・・１０：３０には
水流コーチ！ 浜嶋コーチ！ フロントの佐原君が！！
「 今日はなんだか土曜みたいだねぇ♪ 」
みんな、いつもよりちょっぴり穏やかな表情でした (=^・^=)
水流コーチと浜嶋コーチは、大好きな練習へ。
佐原君はフロント業務。
佐原君は、あと２回で最後です。
４年生になり授業も少なくなるので実家に戻ってしまうのです。
３年生を見ていると就職活動が大変そう・・・。
代行コーチの３年生は落ち着くまで必死のようです！ がんばれ ＼(^o^)／
（橋本）
残念。 ９時過ぎから雨は止んだのですが・・・
クレーコートの使用は中止となってしまいました。
また皆さんとお会いできるのはいつかなぁ・・・！？
夕方はメドウスでプライベート。 雨なんて関係ないから嬉しい ☆彡
約１時間、ストレート クロス 逆クロス １面 の
ひたすらストロークの打ち合い ＆ ゲーム。
何度も打ち続けて、瞬時の判断や身体のバランスを身体で覚える。
対処方法を覚える。引き出しを増やす。
やっぱり納得できた練習は、自信にもつながってきますね！
こんな練習がもっとできたら嬉しい・・・。
なんだか休み前の打ち納めをした心地良い疲れ！！
明日から３日間レッスンはお休みです。
明日は１０：００～１８：００ 営業
貸コートいっぱい空いています！
火 水 はカーペット一部張替のため休業です
（橋本）
あっという間に乗り越えることができました (*^^)v
でも、まだ油断はできない。 ３月に寒さが戻り雪が降ることも・・・♪♪
この暖かさは、私にとって春の最高のプレゼント ☆彡
こんな気候の良い時期はホントに短い。貴重です。
呼吸法をうまく取り入れて、プレーをしていきましょう。
必死になり過ぎて、呼吸を忘れてしまっている・・・
これから暖かくなるに連れ体力勝負にもなってきます。
さすがに呼吸をしなければ、身体がえらくなり持続性もなくなってしまう。
全身を脱力した状態から、必要な個所でうまく力が伝わっていけるように
バランスよく呼吸も身体も動作していけたら、きっともっと楽なんでしょうね！
明日は晴れるかなぁ・・・。朝雨が降っていたらアウト。
約２カ月に１回ペースでコーチングしているアウトドアのグループレッスン。
クレーコートだけに、朝降っていたらきっと使用禁止。
てるてる坊主に願掛けです！！
（橋本）
予報通り、暖かい雨の日となりましたね♪♪
久しぶりにドライブをしながら、足助まで整体へ
香嵐渓散策＆足助の町で中馬のひなまつりを楽しみたかったのですが・・・
雨のため、お隣の雛人形を覗いただけにして、身体ケアに専念しました！！
大きさは大から小まで。
かなり古い雛人形まで見ることができることも！！
観光客は、観光マップを片手にリュックをしょって
ゆっくりと散策しているのです。
雨でもかなりの観光客でした。
足助の町では、何かしらお祭りをしています。
参考までに！ http://www.citytoyota-kankou-jp.org/spot/6/26/142/
古い町並みがとっても風情があり、とっても落ち着き大好きな場所！！
そして、一の谷から足助屋敷までの山道が自然で大好きです♪♪
豊田市と合併してから、町の変化が良くなっているようです！
週末は駐車場が混雑しているかもしれませんね！
（橋本）
インドアコートの開閉扉も全開♪♪
春どころか初夏と思わせるような・・・すでにムンムンという感覚です (+o+)
ちょっと急な暖かさについていけず、お疲れモード。
寝れず・・・。 ５時に目覚めてしまいました！
どうもすっきりしない (－－〆) 何か良い方法はないかなぁ・・・？？？
疲れているけれど、好きなことをやる事が一番と思い、私の解消方法の一つ ☆彡
早朝から軽くランニングをすることに♪♪
無になれてやっぱり気持ちが良く、切換えができて良かったです！
３レッスン楽しくできました !(^^)!
来週もまた暖かいみたいです！
明日は雨！？
体調を崩さないようにしていきましょう！
（橋本）