健康診断

今日は１時間ほどフロント嬢！！
「　あれ？どうしてコーチが・・・？　」
レッスン後の爽快な表情からビックリ表情に変化していました　(^^♪

やっと健康診断の結果を聞きにいくことができました。
今年は大丈夫　(*^^)v
昨年は、腫瘍の疑いがある！　と驚かされて１ヵ月間検査ばかり。
何事もなかったから良かったものの、
やっぱり一般的な健康診断だけは毎年しておきたいです。
会社勤めなどしていないと、自ら病院へ面倒で行かなくなってしまうのが
現状だと思います。特にお母様方・・・。
お母さんって子供にとって太陽でありたい存在ですよね！
いつも笑顔で明るく元気でいたい。　身体が健康でないとできない。
健康であることの確認。万が一の時には、早期発見早期治療。

１年に１回は健康診断をお勧めします。

（橋本）

準備万端 ＼(^o^)／

Ｂ　初級　・・・　試合に向けて、ゲーム確認。
ストレートを打たれた時の動き方の復習。
自らストレートロブを打ち、相手の陣形を崩してみる。

ロブで攻撃する前にクロス打ちが大事ということもわかったはずです。
難しいボールが取れたり！　簡単なボールを見逃したり！
楽しく確認することができました　(*^^)v
タイブレイクのやり方も復習でき、本番の接戦になった時にも準備万端です！
昨年より上達していることは間違いなし　＼(^o^)／
皆さんとコミュニケーションを楽しく取って、
自信を持ってプレーできることを期待します！

（橋本）

時間確認！

１０月中旬というのに・・・めちゃくちゃ暑い今週。
ホントにどうなっているの？？？　
来年の夏が恐ろしい　＼(◎o◎)／！

１０／１７（日）　スクール生大会
　９：００　受付　練習開始
　９：３０　開会式
１０：００　試合開始
１６：３０　終了予定

参加されない方も是非応援に来てくださいね！
とっても美味しい手作り豚汁も食べれますよ　（●＾o＾●）

（橋本）

回転する

最近コート内で転んでしまう方がチラホラ見られます。
以前は転んだ身体を守ろうと手をついてしまい、
手の故障をしてしまう方が多かったのですが・・・。
最近は身体に負担をかけないように、転んだ勢いで上手に回転しています。

転んでしまうと、カーペットとの摩擦で火傷状態で擦りむいてしまう　(+_+)
長パンツになると、破れてしまう　(+o+)


それにしても、トッププレーヤーは凄すぎる。
ハードコートでも滑ってプレーをしている　!(^^)!
それこそシューズとコートの摩擦で焦げた臭いがしそうな・・・
と楽天オープンではコメントしていましたね！！
打った後の戻りが早いために使われているようです。

フットワークに気をつけましょう！！　シューズの買い替えもお勧めです！！
転んでしまったら上手に回転させてしまいましょう。

（橋本）

プロテスト

プロテスト内容は・・・

１日目・・・筆記テスト＆グリップテスト
２日目・・・打球テスト＆グループレッスンテスト＆プライベートレッスンテスト

ふと思ったのは、なんだか日焼けしているコーチが少ない。
インドアコートのレッスンが主流となっているんですね！！

打球テストがパーフェクトの方もいました。
同じテンポで崩れることがなく、とにかく落ち着いていました　☆彡
レッスンでは、練習量と経験ですね！
良いレッスンをしているコートは自然と周囲の視線が集まっています。

テスターを始めて３年目。
的確な判断をしなければいけない。難しく面白いです！

（橋本）

徹夜 (^^♪

突然予定がなくなり久しぶりの休日でした！！
明日のプロテスト内容を確認して一息ついているところです。

なんだか、今日はとっても家中が早い時間から静か。
なぜって！？？？
コロンが爆睡中。
最近のコロンは番犬になっているのです！
昨晩突然、友達が泊まりにきたから大変。
落ち着かなくて、徹夜状態・・・　＼(◎o◎)／！
帰り際に抱かれて甘えてやっと通じ合ったみたい♪♪
一緒に徹夜になった私は、もう勘弁してよーーー　
と友達とコロンに呟いていた私でした　(^^♪

こんな静かな夜は、読書にもってこいです！！

（橋本）

久しぶり！

３週間ぶりの土曜レッスン。
梅雨時みたいに蒸し暑く、今もかなり降っています。
皆さん足を動かしていたから汗だくでしたね！
止まると一気に冷えてしまう身体。
レッスンごとに着替えて今日も洗濯の山となりました　(=^・^=)

今日の全クラスで思ったこと。
もう少し打点を高く取りたい！
テイクバックの構えをボールの軌道を利用すると良いでしょう！
早速、オンコートでチャレンジしてみましょう。

（橋本）