寝た(-_-)zzz

お休み1日目
昨晩１時半過ぎに寝てから何回も目が覚めながらも
なんと・・・起きたら１０時前。　コロンが起こしてくれました　(=^・^=)
こんなに寝たのいつ振りだろう？？？
今朝は何にもないから、とにかく寝ようと思っていたらホントに実現しちゃいました！！

　大好きな　くりんここ　の焼き菓子
　こちらの箱もとっても可愛くていつもお気に入りです！
　　
　明日帰省のお土産♪♪
　母と一緒に食べよっと！



  
 　やっぱり年末だから大掃除はしないと！
　と思いつつ、いつもの掃除で終わらせる私。
　でも、お花を飾って華やかに変身　☆彡
　ブリザードフラワーって大人気です。
　だってこのままの姿で、ずっと癒されるんです♪♪
　
　 （橋本）
　

レッスン終了！

今年のレッスンが無事終了することができました！

桜満開の春。　いっぱい汗がかけるインドアの夏。　
キンモクセイの香る秋。　いっぱい動きたくなるインドアの冬。
お庭にはメダカ。　ｗｅｄｄｉｎｇ　ｐａｒｔｙでの花嫁さん。
四季折々の味を出し自然と共存のメドウス　☆彡
こんな環境が大好きな私は９月で１２年目を迎えたのです・・・。
皆さんにもこのような環境の中、楽しく通って頂きました！！

皆さん今年一年間のテニス・レッスンはどうでしたか！？？？
目標は達成できましたか？　
これはできるようになったけれど、これはなかなかできない！
試合でもできるようになり上達の実感が湧いてきた！
自信がついてきた！まだ納得いかない！
楽しみながらいろいろと振り返ることができますね！！
そうなんです。必ず振り返り、今年の一年を来年につなげましょう！

技術や精神面などの過去と現在の状況を比較してみましょう！
出来たもの出来なかったものが発見できるはずです。
発見したら、どうしたからできるようになった。なぜできないんだろう。と、
分析をすることが大事。良い方向でできた分析をできなかったことに
取り入れていく。または別の方法で矯正を掛けてみる。
見つめ直すことができたら今年のプレーは大収穫です！

そして、レッスン生の皆さま・スタッフも大きな事故や怪我もなく
無事終わらせることができたのは嬉しい限りです。、
全スタッフがいつも全力でコーチングできるのも皆さんが楽しんで
メドウスへ足を運んでくださるお陰です。
ホントに一年間ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
来年レッスンスタートは１／５（水）　元気な姿でコートで走り回れるように
体調を整えて良い年をお迎えください！！

（スタッフ一同　・　橋本）

伊藤コーチの書道！

　 年始に向けて着々と準備が始まっています！

　今日は朝から伊藤コーチが書道！
　見惚れてしまうくらい上手です。
　写真のお手本も伊藤コーチが書いたもの！
　納得いくまで書き込んでいました！
　この作品は年末からフロントとコート内に飾られます♪♪
　（橋本）

忘年会

今日のインドアコートはレッスン・貸コートで盛況　!(^^)!
皆さんで定期的に練習会を行って、交流やレベルアップを図っています！

私も今日はメドウスで１日を過ごしました。
プライベートレッスン　２つ　と事務仕事。
かなりの収穫を得てもらえたように感じます　(*^^)v
事務仕事をしていると、ホントに１年って早いなと
今年の1月からを最終チェックを開始をしていました。

メドウスの場を離れて最終の行き場所は、スタッフの忘年会へ　＼(^o^)／
レッスン内容は、愛知県一番と誇りに思う全スタッフです！
各レッスン生を観察して指導する。上達させる。
スタッフの感じている思っている気持ちは皆同じです！
ホントにみんな飲む飲む飲む　（●＾o＾●）
食べ物が足りない・・・　（●＾o＾●）
こうでなくちゃ、みんなのパワーが団結しませんねっ♪♪
（部屋が暗過ぎて写真撮影できませんでした・・・！！）

あと２日でレッスン終了。
最後全力でいきましょう　＼(^o^)／

（橋本）

暑かった。

外は冷たい。
もしかしたら夜には、ホワイトクリスマス？？？
なんてちょっと期待していたやら、降らないでと願っていたり・・・！

今日はちょっとでも動くと暑かったインドアです。
Ａの始めには、５枚着用。なんだか重たい・・・　(^^♪
動きはじめ、１枚づつ脱皮して２枚でやっぱり軽い　(*^^)v
皆さんは汗　汗　汗で良い打ち納めとなっていました。
レッスンもあと３日。
明日もメドウスで1日充実して過ごせそうです！！

（橋本）

merry christmas ☆彡

今年はとっても暦がいいみたい♪♪
ホテル宿泊は満室。お食事も満席。
ショッピングもカップルだらけ。
男性だけでアクセサリーを選んでいるみたい・・・
皆さん、とってもクリスマスを楽しんでいるようですね　(=^・^=)

ルーセントタワー内のクリスマスツリー　☆彡　
  ｍｙプレゼント　☆彡
  欲しかったスチーマーナノケア。

　乾燥しがちな季節の味方です。
　今晩から早速使用しちゃいます　(^^♪
　明日もちもち肌になってますように♪♪
　（橋本）

見極め

今日は朝から賑やかでした。
さすが祝日　＼(^o^)／

ボレーでビュンビュンとラケットを振り回している。
いつもと違う。どうしたんだろう？と尋ねてみると・・・
速いボールに負けないように打って練習しないと。と返答
違う違う　(>_<)
速いボールの対応策！？？？
まずは足を動かそう。目をならそう。
そして、ラケットは身体の前でコンパクトに対応させましょう！
横向きになったり、ラケットを振り回すと
奇跡的に１球は爆発的なボールを打てるかもしれない。
でもきっとそれはコート内にＩＮするかは？？？
身体を豪快に使った方が良い時、コンパクトに使った方が良い時の
見極めと使いこなしができるようにしましょう！！
ボレー・・・振っちゃダメ　(=^・^=)
手首や肘を痛めちゃいますよ・・・

（橋本）