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今日は公立高校推薦入試の日!?
私の時代にはなかった・・・。
この時期は、大学 高校 中学 試験真っ最中でしょうか・・・!???
間もなく新学年。
個々の目標に向かって一歩一歩進んでいるんですね!!


キッズ・ジュニアのスプリングキャンペーンを企画中。
いろんな事を、身体を使って経験させよう!!
家の中でゲームばかりやっていては、成長する心と身体がもったいない。
自然の環境の遊びの中で身についていく事。
友達と交流をして身についていく事。
スポーツをして身についていく事。
いろいろな可能性を引き伸ばしてあげられるようにしたいですね!!

(橋本)

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今日は暖かい!!
事務所内も窓全開。 
女性陣のウェアもダークカラーからパステルカラーに変わり
なんだか春らしくとっても爽やかです♪♪
今年はピンクウェアの方が多いかな!!

シングルスゲームを終了した時間です。
今日は皆さんと一緒にゲームを!!
1面走れるなんて嬉しいですね。
打つところも自由自在。
独り舞台でできるなんて最高。

皆さんもシングルスにチャレンジしてみませんか!?
最初は、走れない!なんて謙虚な事を言うのですが
やっていくうちに走れるようになるんです。
そして、最初はダブルスの癖でセンターにも戻れないのですが
1面が自分のコートと理解して、左右前後が当たり前になるんです!!
シングルス面白いですよ♪♪ やってみましょ!!
テニスの原点はシングルスなんです・・・!

さてと、今から元気なジュニアたちが来る時間。
楽しく19時までがんばります!!

(橋本)
私のジュニアのクラスでは、待ち時間に縄跳びが必須。
まったく縄を回して跳べない子でも、必ずできるように
なってくれるから嬉しいです。
でもその裏には、最初は半泣き状態の表情。
できないなんて許さない私。
だって、ただただやろうとしないだけだから。
最初できなくてもいいじゃない!
やろうとする気持ち。努力する時間を作れば必ずできるようになるよ♪♪
目標回数を少しづつあげていくと、クリアしちゃうんです。
今日も・・・。まったく縄を回せない様子の子。
コツを教えてあげて、必死でがんばる姿 \(^o^)/
13回も跳べるようになって満面の笑みでハイタッチ ヽ(^o^)丿
皆のがんばる姿が大好きです ☆彡

(橋本)
IMG_1133.JPG   また夕方から雪
 white valentine's day ☆彡
 あれ!私がチョコを食べている (^^♪
 美味しいベルギーチョコ
 友チョコっていいですね。


B 中級 サービス & ボレー
サービスの身体のバランスからまず確認。
打球方向に対して、身体の動きが無駄に回っていないか?
打球方向に対して、身体がすぐに追いかけて前進できているか?
スプリットステップをして、バランスを取っているか?
身体だけ前進して、腕とラケットが前に出ないところが気になる・・・ (-_-メ)
ファーストボールでネットプレーの主導権がほぼ決まる。
リターンにプレッシャーをかけるためにも、サービスからダッシュしてくる
のも結構面白いものです。
チャレンジして習得してみましょう \(^o^)/

(橋本)
3連休は毎日4時半起きをしてちょっとお疲れモード。
さすがに今日は、やるべき事をやり6時半から二度寝をしてしまい
起きたら9時 (+o+) でももうすでに眠たい・・・ (-_-)zzz


午後から野球卒業記念大会の応援へ!!
めちゃ冷たく寒く悪条件でがんばりましたが
結果は残念ながら負け。 
でも、大会が終わったから練習は終了ではないというところが、
監督・コーチ・選手たちが一致団結した考えで素晴らしい。
負け終了後に戻ってすぐにまた走り込み!!
卒団式が終わるまでは全員で練習をしよう!!
中学では、部活で続ける子・硬式野球でクラブチームに入る子。
他のスポーツ部入る子。進む道は違うけれどこれからにもつながるからやろうと!!
ホントに野球が好きということが伝わってくるチームに感謝したいです。
あと小学校生活も約1ヵ月で終わり。
いっぱいいっぱい楽しんでもらいたいです (=^・^=)

(橋本)
指先が凍るように冷たかったA時間の始まり。
西側は冷凍庫状態。
でも日中は暖かく連休2日目はラッキー (=^・^=)


B 中級 ボレーもストロークも真正面気味のボールを動いて打つ練習。

遠いボールを動いて打とうをするのは、当たり前の動作になってます。
でもなぜか身体から近いボールが来ると、体内コンピューターは
動かないでも簡単に打てると判断されてしまうのか
突然身体がフリーズ状態になり、最終的に苦し紛れで窮屈そうに打っている・・・

ボールの軌道を判断して、最初から動けばもっと楽に打てる!!
後ろへ動く動作 ・ サイドステップの動作 が必要。
身体に近いボールこそ、動きたいですね (=^・^=)

(橋本)
キッズ  ジュニア  ナイター

通常通りレッスンを行います!!


3連休の初日から荒れた天気となってしまいましたね!
スキーをしたくなる気分・・・。もう何年滑っていないかなぁ。
スキー & 温泉 へ行きたい !(^^)!
今日はこの天気なのでプライベートレッスンもキャンセルして
ゆっくり過ごし身体のケアに専念できました!! 
久しぶりにマッサージをしてボディチェック。
腰 股関節 ・・・ すべての繋がりの動きになってますね。
身体を使った分・使った以上にケアはやっぱり必要です。
自分の身体は宝 ☆彡 大切にしたいですね♪♪


もう雪は降らないで・・・ ☆彡

(橋本)
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