ランニング講座へ

　本日、ランニング講座に参加！
　もちろんトレーナー付き。

　暑過ぎた昼間。
　がんばって走ったよ♪♪



マラソンに関しての基礎知識を吸収するために申込をし、
ホントに充実できまた参加したいと思えたイベントでした＼(^o^)／
これからは大会に向けて目標を持った練習だね。

走りながら姿勢を何度もチェックして下さったトレーナーに感謝。
前傾姿勢なので、大げさに垂直気味に！
手首が高すぎなので腰骨当たりに落として！
これは疲労を防ぎ、持続力ｕｐ　と　スピートｕｐ　のために改善しようと！
正直、慣れないフォームの方が疲れる。（レッスン生の気持ちがよくわかる）
のびしろがあるのならば、改善する努力はしよう。

明日は筋肉痛か・・・。

（橋本）

 

またゲリラ豪雨

突然のゲリラ豪雨。
水路が溢れた。
雷に雨。
光ってはすぐに鈍い音。
怖い。怖すぎる。
ボール出しが止まりかかる。
でも・・・いつものごとく・・・
平然としているレッスン生。
また精神力が強くなっていくような気がしたゲリラ豪雨。

最近落ち着いてプレーができている　○○さん！
バランス　タイミング　リズム　が安定しているんです。
根本の身体の軸のふらつきがなくなってきた！
ランニング練習の効果が軸の安定と足腰の強化になっているのでしょう！
明日１０㌔マラソンに参加とか！
がんばってくださいね　＼(^o^)／
ちなみに、私は明日ランニング練習会へ初参加♪♪

（橋本）

珍解答（＠＠）

キッズや低学年のレッスンをしていると面白い言葉や
かわいい間違いの言葉使いなどで笑えることがあります（＾＾）

以前幼稚園の子供が仮面ライダーの話を一生懸命してくれて
「仮面ライダーオージュ」と話すので私が
「今の仮面ライダーはオージュって言うんだ！」と言うと
「違うよ！コーチ！オージュだよ！」と必死に間違いを指摘してくる・・・
「ん？オージュだよね」
「違うよ！オージュ」・・・・・・

このやりとりが続きレッスンが終わり帰宅して息子に話をしたら
「オーズだよ！」と・・・・（＠＠）

なるほど・・・・私も勉強不足だなと反省（＾＾）；

また違う日・・・
「僕のくちゅも○○くんのくちゅもしゅうしょくなんだ！速く走れるんだよ！」と・・・
「ん・・・？しゅうしょく？・・・」
「違うよ！コーチ！しゅうしょく！」
また始まった・・・（＠＠）
よーく考えて・・・
「わかった！しゅんそくだ！」
「そうそう！しゅうしょく！」

なんて可愛い間違いというかまだ上手く話せない幼さに自然と笑みが（＾＾）

大人のレッスンでは以前・・・
ゲームをしている時に
「今いくつ？」とカウントを聞いた私に・・・
「いくつに見えます？」と答えた女性がいたな（笑）

高校に勤めている時もテスト問題でエイズが出題で・・・
「キャリアとはなんのことですか？」の問いに
答えは「保菌者のこと」なんですが・・・・

「荷物を運ぶもの」
「ベテランのこと」・・・の解答にあきれる前に爆笑してしまいました！

もっとおかしな解答に
「ちょうざめの卵」というのがあって・・・
思わず解答の横に
「それはキャビアだー！」と書いた覚えが！

珍解答は時として場を和ませ笑いを提供してくれますね（＾＾）

また面白い会話できるのを楽しみにしてまーす（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

申込状況

第４回　メドウスカップ　シングルス
申込終了しました。

９月２３日（日）　女子　残念ながら中止

９月３０日（日）　男子　２１名　多数の申込ありがとうございました♪♪

試合方法などは当日発表！
午後からスタートとなり、終了は２０時過ぎにはなるでしょう！（予測）
練習に励み、当日の活躍を楽しみにしています

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TENNIS.jp　&　MUSASHI　CUP

申込始まりました。　９月２３日（日）まで受付です！
この大会はお弁当が出ます！！

多数の申込をお待ちしています

（橋本）

裁縫・・・（＠＠）

皆さん得意なこと不得意なこと・・・ありますよね！
私は不得意というか嫌いなこと？があります・・・
それは・・・
アイロンかけとお裁縫！
アイロンも平面なハンカチぐらいはいいのですが
Yシャツなどの立体なものは嫌い・・・
決して出来ないんじゃないんですよ（笑）
嫌いなだけですから・・・！

あとはお裁縫！
これも出来ないんじゃないんですよ！（笑）
高校生の息子が体育祭で応援団でダンスがあるらしく
衣装を手作りしないといけなくて・・・（＠＠）
ズボンにネクタイにベスト！


「私は無理！作れないよ！」と息子に言うと・・・
「やっぱり！そう言うと思った！わかってる！」
って言われちゃいました（－－）；

どうするのかな・・・？と思ってたら息子はオトメン？なのか？
ミシンにアイロン出してきておまけにちゃんと仕付け糸までして
次々に出来上がっていく衣装・・・！

バスケ馬鹿かと思っていたらこんな特技が！（＾＾）
さすが私の子？ん？

そういえば細かい作業は旦那が得意で・・・
旦那も先日ズボンのすそ上げをミシンで自分でやってたな！(笑）

みんな得意なことなら男女問わずその能力を伸ばすといいですね！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

せともの祭り

もう暑くならないと天気予報士が言っていたはずなのに・・・
毎日毎日残暑の日々。
でも、真夏を乗り越えたので皆さんお疲れさま。

バランス　タイミング　リズム　忘れないで！！

本日と明日はせともの祭り。
民吉妻の涙・・・
にわかに降りなんとかもっている天気ですね！！
ランニングしながら花火を見てせともの祭りへ覗いてきた夜。
超にぎわっていました！！
是非瀬戸へお越しください！！
最終夕方から楽しく交渉しながら購入するのが地モティーです！！

（橋本）

ドアノック

レッスン中は、テニスの会話はもちろんのこと、
他にためになるお話で吸収することも多いんですよね！！

昨日レッスン中に・・・ドアノックの回数のお話になり！！
２回は、トイレの確認のためだとか・・・。
３回は、相手に対して・・・。

えっ！？？？　常に２回が基本の私と皆さん。
知らない。ホント？超半信半疑。
マナー講座で学んだからホントだよ！と
帰宅しネットで調べてみると・・・ホントだ。
一般常識が身につきました。
ホントに皆さんとの会話で吸収できることがたくさんです！
ありがとうございます

（橋本）

・・・　以下ネット情報から抜粋　・・・

ドアのノックの回数は『コンコン』と２回が一般的ですが、本来はちゃんと決められています。

トイレに人が入っているか確認する時のノックは『コンコン』と２回です。

友人、知人が室内にいてそのドアをノックする時は『コンコンコン』と３回です。

目上の方、取引先の方のように礼儀が必要な場合は『コンコン』×２回です。