１０日過ぎる。

えっ。もう１０日が過ぎちゃったの！？
早いなぁ。
ホントに･･･＼(^o^)／
午年だから、駆け抜けるような一年になるのでしょうか！？？？

今日は、８日振りのお休み。
ゆっくりしながらも、夜にはちょっぴり　５㌔ランニング。

running　アプリがスタートして、ただただ無心に走っている私。

ニット帽をかぶり
マスクをして
手袋をして
イヤホンを付けて

さすがの私でも汗をかく。
大会はもう出ないと決めて気まぐれランニング。
楽しく走れていたらきっと続くよね！

明日から３連休ですね！
かなり寒くなるとか。
テニスコートでは、駆け回ってがんばりましょうね！
お出かけする方は、防寒対策を忘れずに！

（橋本）

特訓？

今朝のＡクラスのゲームレッスンは珍しく欠席者が多くてまさかの一人！
生徒さんは色々で
「一人だと疲れるし嫌だなぁ・・・」という方と
「ラッキー！こんなことないから不得意なこと教えて下さい」
という方と分かれるんですよ・・・

今日の方は後者のやる気がすごくある方で私も力が入っちゃいました！
サーブとボレーを中心に個人レッスン開始・・・

ボレーは球出しでの練習だとうまくいくのに試合だとうまくいかない
のが悩みだということで・・・
アプローチからボレーボレーの練習を最初つなげず球出しでそのあと
私とつなげる練習をみっちりしました

体に近いボールが苦手でボールとの距離を足を動かしてとり早くラケットの
準備をすることを徹底的に指導・・・
まだまだ課題はあるけれどアプローチもいいボールになってきたし
ファーストボレーの返球がよくなってきました

サーブは左手を残すこと！トスを少し高めに上げること等など・・・
細かいところに注意しながら指導しいい感じのサーブに改造成功！

次回のレッスンまで忘れないでくださいね（＾＾）
生徒さんも満足してくださり私も充実したいい時間でした！
たまにある個人レッスンを皆さん喜んで克服したいことをどんどんコーチに
注文して練習してくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

平成２６年度 スクール生大会

平成２６年度　スクール生大会　
４月１３日（日）　09：00～

来年度の年間日程表、大会等を調整中です！

まずは！！
毎年大好評のスクール生大会の日程が決定しました。
桜満開の時期にドンと盛り上がりましょう!(^^)!
スクール生の方のみ。先着３６名。
この大会は、初心者～上級者で組まれた団体戦。

なんといっても白熱する試合に豪華な賞品 (^.^)/~~~
今年もお米を用意しようかな！！
優勝チームは、お米を1人５㌔＆他賞品。
準優勝は、お米を1人２㌔＆他賞品。
３位～６位は、お楽しみ賞品。
そして、空くじなしの抽選会

いろいろな準備をこれからしていきます！
まずは、今大会も協賛していただけるように、各企業へ打診していきます！
皆さんは、スケジュール調整をしておいてくださいね！！
 
要項は後日配布＆ＨＰ掲載していきます。

（橋本）

新年初！伊藤です（＾＾）

遅くなりましたが・・・
あけましておめでとうございます（＾＾）

年末年始はお休みをしっかり頂けたので9日間テニスから
離れていました・・・
昨日が初打ち＆初レッスンでしたがラケットにちゃんとボール当たりましたよ(笑）

年末年始これと言ってどこに行ったわけでもなく・・・
実家に子供達と一緒に三泊四日したくらいかな・・・
それも昭和区に住んでる私が東区の実家に行っただけですが・・・(近っ！）

買い物にドームイオンと栄に行ったのですが・・・
人・・・人・・・人・・・・・・・・

お正月はゆっくり家で過ごすかメドウスでテニスするかにつきますね！

また今年の自分の漢字を表す診断をFBでやったらなんと・・・
「苦」と出てしまった・・・（泣）
一言「頑張る」と添えてもう一度診断したら・・・
「叶」と出た・・・
苦しくても頑張れば色んなことが叶うと信じて・・・

さあ！今年も元気に一年頑張りたいと思いますのでメドウスと共に
宜しくお願い致します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

レッスンスタート！

今日からレッスンがスタートしました。

今年の目標は決めましたか？
１日目標。１週間目標。１ヵ月目標。
半年目標。一年目標。
どれを基準にしてもＯＫ！


テニスでは・・・なんでもＯＫ！
健康維持。体力アップ。友達作り。
技術向上。試合。などなど

私は「　健康　＆　笑顔　」
故障しない健康作り。
体調不良にならない健康作り。
健康だから自然に笑うことができる。
笑顔で回りを気持ちよくする。
苦しい時や辛い時こそ笑顔。

奥が深い目標でもあるけれど、
日常生活と仕事が結び付けられると嬉しいです☆彡

（橋本）

第１３回 メドウスカップ 男子シングルス

ホントにホントに天候に恵まれ暖かい、
新春にふさわしい大会となりました。

１６名の定員にキャンセル待ち３名と申込から大盛況でした。

ブロック分けの抽選。
第１回から使用している　割り箸。
もう２年が経ち、エコ＆リサイクルでかなり愛着が湧いている　
割り箸　を皆さんが引いているのです！
ずっとずっと使い続けますよ (=^・^=)

ブロック予選は　２－２スタート　６－６タイブレイク（ノーアド）
様子を見過ぎていたら試合は終わってしまいます。
いかに自分のペースを最初から出せるか。
相手を見抜くことができるか。
１ショット　１ポイント　が大事ですね！
そしてやっぱり、自分で作った展開を確実にポイントGETしましょう！
チャンスは目の前。
チャンスを掴むか逃すかの大事さ。

各ブロック　１位　２位　がトーナメントへ。
１セットマッチ　６－６タイブレイク（ノーアド）
予選で観察したり、相手のプレーを見抜いていたり･･･
右左。前後ろ。サイドのネットへ。
走り抜いてストロークプレーヤー合戦。
打つスタイル。粘るスタイル。頭脳スタイル。
誰が勝つかわからない白熱試合だらけ。
どのスタイルでも、最終的にミスの少ない選手が勝っています！


今大会もたくさんの方が応援に来てくださいました。
この寒い中、みんなの温かさを感じます。
優勝の玉田さん、体調不良でしたが、皆さんのサポートもあり
底力を見せてくれましたね！さすが＼(^o^)／
途中で、捻挫をした方も最後までがんばり抜きました。
滋賀県から参加してくださった元レッスン生。
いつも向上心いっぱいで練習に励んでいるレッスン生。
挑戦、刺激を与えてくださるお友達。

皆さんホントにありがとうございます　＼(^o^)／
お疲れ様でした。

決勝戦　玉田　６－４　下林
３位決　八木　６－３　大脇

後日写真を掲載します。
まずは、FACE BOOK　でご覧ください

明日から通常レッスン＆営業が始まります

（橋本）

明日！大会･･･

心地良い疲れ！！
1/2　８㌔ランニング
1/3　1/4　テニス練習

今年はまた走ることを再開しよっと。
気ままに楽しく!(^^)!
そして、テニスも自分のための練習を取り入れていこっと。

さてさて、明日は新年早々で企画しちゃいました。

第１３回　メドウスカップ　男子シングルス
12:00　受付　・　練習
12:30　試合
21:00　終了予定

日程調整もいろいろ考えたのです！
３連休では皆さんお出かけ？
次の週になるとさらに寒くなるし。
新年早々ならば･･･
きっと年末年始の暴飲暴食も控えるだろう！
気温も下がり過ぎないだろう！
この休み中、たくさんの方が練習にみえて調整していましたね！
happy な気分です (^.^)/~~~
きっと明日はまたまた白熱した試合になることでしょう！
お時間のある方、ぜひ観戦にお願いします☆彡
選手＆応援＆運営＝一丸となりましょう！！


さてと今晩は、スタッフの新年会。
今年は思考を変えて、飲み食べ放題へ。
スタッフがパワフルにいかないとね！

（橋本）