筋肉痛？

どうもフロント学生７号です

今日は朝から
異変が起きてました

朝、起きると何故か
腹筋が痛い･･･

前日に運動や
筋トレをしたわけでもなく
家に籠って
ゲームをしていただけなのに
腹筋が筋肉痛？
になっていました

ゲームをすると
腹筋が鍛えられるのか･･･

新しい発見をした1日でした(笑)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント学生７号

サイクリング

こんばんは、フロント学生６号です！

だいぶ暖かくなり春が感じられるようになりましたね('ω')
私は花粉症がひどくなり、すでに病院に行ってきました(笑)
もらった薬のおかげで毎日快適に過ごせています♪

先週の木曜日は部活もバイトもなかったので
友達と瀬戸市の定光寺までサイクリングに行きました！
１月中旬に友達と買いに行ったおそろいのクロスバイクで( *´艸｀)

良い天候の中、友達とおしゃべりしながら約１時間半漕ぎました。
定光寺に到着して山からの景色を楽しみながら
展望茶屋の五平餅を食べる予定だったのですが…
展望茶屋がやってない！五平餅が～( ；∀；)
景色もなんか想像してたよりも微妙…(笑)
でもマイナスイオンを感じられて気持ちよかったです♪

定光寺に関しては少し残念でしたが(笑)、
道中でかなり楽しむことができたので満足です(^^)
この日の走行距離はたぶん40キロくらい！！

次はどこにサイクリングしに行くか計画中です(＾◇＾)

ではこの辺で失礼します(^^)/

（フロント学生６号）

筋肉痛( ;∀;)

どうもおはこんばんにちわ！
フロント学生５号こと伊藤裕希です(^^)/

今日は久々のバイトに入っています！
約１週間ぶりですね！

その間ボクな体に
事件が起こりましたｗｗ
それは、、
右手全く使えなくなる事件です('ω')

とあることで久々に
オールアウトするまで筋トレをして
次の日から３日間ほど
右腕が全く曲げれないし
胸筋も痛いから腕も上に上がらないわ
散々な日々でしたね(;^ω^)

これホントに治るのかな？
ってほど痛かったのですが無事治り
ちゃんと動くようになりました( *´艸｀)

そしてまた筋トレしっかり始めようかなぁ
なんて思っていますｗｗ
それでは今回はこの辺で(^^)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フロント学生５号 

久々の・・・

新しいバイト君が入ってくれたので土曜日は基本お休みに
なったのですが今日は休み明けで事務仕事が沢山あるので
久々の土曜日フロント嬢での出勤です（＾＾）

朝からやること一杯で昼食も二時前に食べれたぐらい（＾＾）；

でも休校日だった4日間は美容院へいったり女子会したり仲良し仲間とテニスしたり
充実した時間を過ごしたので目の回るような事務仕事も楽しく？できました（笑）

またしばらく土曜日はお休みしますがまたひょっこりフロント嬢なり
代行でレッスンすることがありますからいつでも声掛けてくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）

イメチェン

こんばんは、フロント学生２号です。


今日は友達がバーのオープンをするということで
昼頃からＨＰ作成＋αの色々手伝いしたこともあり、そのバーで
オープニングスタッフとして催しに参加してきました。

出資者さんやらの大人の方々も参加する催しだったので
自分もお堅くスーツでの参加でした。


そんな事情があって、本日はスーツで出勤しました。
やはり、珍しいようで
会う人会う人みんな「どうしたの？」と聞かれたり
ジュニアの生徒さんにはなぜか半笑いで「いつもと違う」と言われたりと
おもしろいリアクションの多い一日でした。
（フロント学生２号）

３月ですね！春

おはようございます！

３月に入りました

春だなって感じで良いですね


今日はこれから長男の高校卒業式へ行ってきます！
私がメドウスへ働き始めたのは長男のフットサル通いがきっかけ！
あの当時は、まだ２歳半でしたね
毎日、2歳半の長男と１歳前の次男を連れて
当時はクラブハウスの２Ｆにあった託児所で１レッスンンだけ
お姉さんたちに預けて仕事ができていたのです。

いっぱい泣いていたあの子たちが･･･
１８歳と１７歳に成長してくれました。
笑ったり泣いたり順応性高く対応してくれました。

ありがと。息子たち

長男は、小学生のころから野球でこの高校へ行きたいと願望が強く
皆さんに支えられて自分で決めた道でした。
ホントに野球で。友達と。勉強で。満喫したね！

卒業後は、これまた野球で大学へ進学。
今できることを楽しんで欲しい。

卒業おめでとう

（橋本）

休校日＆休業日！

今日から木曜日まで休校日＆休業日です！

全スタッフがお休み。
リフレッシュ期間になると嬉しいです

そんな休みでも、私はいつも通り起床 (*^^)v
６時から携帯が鳴る♬
朝ごはんは食べずに、
８時半からジムへ行きトレーニングへ行ってきました！
いつも通りの行動かな (^.^)/~~~

そう朝活のジムでトーレーニングを始めて目標の３か月が過ぎました！
冷え性改善のためにある器具を使ってのトレーニングが目的。
基本は３０分のみ！
月～木は、出勤前に。（火は６レッスンあるから行かない！）
金～日は、予定がなければ夕方に。（半分は行けたかな！）
こんな習慣で、今年のしもやけは軽度ですみました！

週4～６日通うっていうのはかなりの意思が必要！
疲れていたり、朝眠たかったり、少し寝坊したり･･･
そんな時は、なんの目的でやり始めたの？
行くまでは億劫でも、いつも行ったら気分が変わるよね！
っていつも自分に言い聞かせてきました。

そして、なんと一石二鳥
体幹もしっかりしてきたようで、
サービスも打ち込みもぶれない (*^^)v

でも！！
お腹が空いてよく食べるようになっているから
体重は減らない (*^^*)　
健康的な身体になっているから良しとしよう

目標の３か月は過ぎた。
これからどうしようかな･･･。
一応、延長の手続きはしたけれど
４月からは、またプールかな !(^^)!



お休み１日目が終わる。

（橋本）