スマッシュ

暑さが戻ってきました・・・。
集中力ＵＰ！コントロールＵＰ！

ここ数週間・・・　＼(◎o◎)／！

愛のムチにしては痛すぎるっ。
私の足・・・　アザだらけ。　
青　濃紺　紫　変化する日々♪

私の瞬発力？反応？が鈍くなったわけではないはず！

ス　・　マ　・・・・・・・・・・・・　ッシュ　

打つ瞬間に突然無意識にラケット面が変わってはダメダメ。
スマッシュ練習量増やしますよ！

コントロール強化。コントロール願う。

（橋本）

トマト♪♪

　
　　冷房を付けずに網戸で事務仕事をする自然派。
　　
　　でもやっぱり蒸暑い・・・。除湿を掛けよう！！

　　　
　　　
　　

     こんなリクエストが・・・！
　　最近食べ物ブログがない。載せてと♪♪
　　では！！　私の好物　ミニトマト。　
　　これは、ジュニアの子が学校で収穫し食べてね！
　　とドキドキしながら、どうやって渡そう！と
　　先日持ってきてくれたんです！嬉しいですね！
　　美味しさ倍増♪♪　ありがとね♪♪　（橋本）
　　

 

総距離

　この数字、４レッスンを終えての
　私の総距離　１８．３８ｋｍ

　動くことの気持ち良さが表れている。
　でも・・・なんだか中途半端と感じる数字！!
   だって！
　あと３ｋｍで　ハーフマラソン完走 (^o^)丿
　
　帰宅しウロチョロウロチョロで３ｋｍクリア♪
　
　ＣＤ中上級の方　約７ｋｍ動いてますよ！
　汗ビチョビチョでしたね
　ケアしっかりしてくださいね！
　私は酸素オイルでケア。そして寝る。
　そして明日も仕事がんばる　＼(^o^)／
　（橋本）
　
　

　

　
　
　

 

お隣♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　







隣の結婚式場　ラポール　のガーデニングが今週リニューアルしました♪♪


　
　　
　
　
　
　
緑の壁と木々に囲まれとっても爽やか！
屋根は手動式のオープン型！
中には噴水もあり！
スタッフの方が設計されたそうです！

大会以外のイベント企画で利用させていただけたら、また面白いかな♪　
また突然の発想がひらめいたらラッキー♪　　（橋本）

安全運転で！

時が経つのはホントに早いものです。
昨日、父の三回忌。
今更ながらいろいろな事を振り返る。

それにしてもこの３連休はどこも渋滞？
昨日の行きは故障車が道路わきに５台も。
帰りは事故と自然渋滞で４時間半。
今もジュニアレッスンに向かっていますが、渋滞で遅れます！と連絡入る。
暑いし普段運転しない方の運転もあり。

伊藤コーチが仕事を終えて息子を迎えに岡崎まで出掛けた。
渋滞情報で判断して高速は止めた方がきっと良いよ！
と言ったけれど、高速しかムリ・・・と。
今頃どうなっているのかなぁ？？？
皆さん安全運転でね！！

私はレッスンを終え、冷房が効いている中でフロント業務中。
快適すぎる・・・。１８時までがんばろう！！

（橋本）

凄い湿度

夏が来ると、口を揃えて言われてしまう。

「　今年の夏は大丈夫！？　」

「　苦い経験となりあれから学習してます・・・　」

３？４年前？
×××　にお世話になるなんて思ってもいなかった。
体調管理と楽しさと集中力
これだけは必須ですね！！

しかし今週の湿度は凄かった。
みんなお風呂上がりの爽快感？のような汗。
これからもっと暑くなっていく・・・。
うまく乗り切っていきましょう！

ハーフマラソンにエントリーしてしまった。
そのためにもこの暑さを利用して体力つけていこっと　＼(^o^)／

（橋本）

お盆休み

お盆休みの日程が決まりました。
毎年１週間おやすみですが、今年は貸コートのみ２日間営業します









スクール生の皆さん、お値打ちに設定しました

半額！！

　９月２３日・３０日　（シングルス）
１０月７日　（ダブルス）
スクール生大会の企画してありますよ！
是非、お友達を誘って練習しておいてくださいね！

予約はスタートしています

（橋本）