テニスというスポーツ・・・勝つためには？

テニスってどんなスポーツですか？
って聞かれたらどう答えますか？

ネットを挟んでボールをラケットで打ち合うスポーツ！

ではどうしたら勝てるの？
って聞かれたらどう答えますか？

相手より先にミスをしないこと！

そうなんです！
当たり前の事なんですが・・・
テニスは相手より先にミスせず続けることがとても大切なんです

勝つためには・・・
ラリー練習の時にはサービスラインとベースラインの間に落ちるボールで
続けるように意識するといいですね！
球出しやチャンスボールを打つ練習の時などはコースを決めて！
サービス練習もコースが打ち分けられるように・・・
メンタルを鍛えるには練習に負荷を付けて自信が付く練習を！

このように勝ちたいのであれば練習時気にすることが沢山出てきます
目標を決めて短時間でも充実した練習を心がけましょう（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（伊藤）